酥脆|懒人早餐饼做法,做一次7天不早起,5分钟出锅,上桌全家超爱吃
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北方沙尘暴过后,大多地区陆续降温,需要及时添加衣物,早餐要吃好。说到早餐,对于上班族来说能在家吃上一顿早餐是最幸福的事,其实烙饼是最好的选择,耐饱还好做。今天给大家分享一个更省事的早餐饼,用鸡蛋来和面,营养又省事,很受家人的欢迎,尤其我家小朋友点名要吃,比买的都好吃。
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想要饼好吃和面是关键,我烙这个早餐饼用到的食材只有2种,鸡蛋和面粉,用鸡蛋来和面,不用一滴水,面团软乎乎的,鸡蛋的香味加上葱香味,口感酥脆丰富,还有层次感,非常适合没时间做早餐的人。一次多做一些放在冰箱里冷冻,吃的时候也不用解冻,随吃随烙,4分钟就能做一锅,早餐配上牛奶,吃着舒服,孩子也不挑食,营养更健康。
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今天和大家分享一个真正的懒人早餐“鸡蛋饼”,做出来口感不仅香酥柔软,还多层,做一次7天不起早,5分钟就搞定我们的早餐,喜欢吃的朋友照着这个食谱,保证一次成功,营养还好吃。
【懒人早餐 饼】
主要材料:面粉300克,鸡蛋3颗,食盐3克,细葱一把,油适量。
【详细做法】
1、首先我们准备300克的普通面粉倒入一个盆里面。
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2、然后在一个大碗里面打入3颗鸡蛋,加入3克食盐,用筷子把它搅散备用。
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3、下面我们准备一把小葱,将它切成葱花,切好放入鸡蛋里面,把它搅拌均匀。
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4、然后再把鸡蛋液慢慢倒进面粉里面,边倒边搅拌,把面粉搅拌成面絮状,搅成面絮以后往里面加入20克的玉米油。
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5、手不想沾面,可以准备一把铲子来和面,把面絮一边压一边搅,和成面团,整理成偏软一点的面团就可以,把面盖上醒几分钟。
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6、我们把面团放在案板上揉一下,揉光滑就可以,再把面团搓成长条。
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7、搓成长条以后把它分成大小均匀的面剂子,然后取出一个小面剂,用手指从外向里揉,把它揉成一个小圆球就可以。
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8、全部揉好以后,在一个盘子里面刷上一层油,薄薄的一层就可以了,然后把揉好的面团依次放进盘子里面,然后在面团的表面也刷上一层油,防止水分蒸发,盖上盖子让面团充分的饧发。
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9、大约饧1个小时左右我们的面团已经饧好了,用手指按压一下,非常的柔软。
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