足饭|#少盐饮食 轻松生活#烤羊排这么做，吃前一定备足饭
文章插图
By 悠悠小厨Z 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 羊羔排 500克
- 生姜 1块
- 大蒜 半个
- 洋葱 半个
- 香菜 4根
- 料酒 2勺
- 白糖 1勺
- 生抽 2勺
- 耗油 2勺
- 盐 适量
- 孜然粉 3勺
- 盐 适量
- 花生油 30克
- 蜂蜜 3勺
文章插图
【 足饭|#少盐饮食 轻松生活#烤羊排这么做，吃前一定备足饭】1、食材放入盆中，倒入2勺味极鲜
文章插图
2、倒入蜂蜜搅拌均匀
文章插图
3、放入洗干净的羊排，把调料在羊排上抹均匀，腌制2小时
文章插图
4、烤盘上放洋葱和蒜瓣
文章插图
5、放入腌好的羊排
文章插图
6、盖上锡纸，200度烤50分钟
文章插图
7、掀开锡纸，抹上蜂蜜，200度烤10分钟
文章插图
8、开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的，我只能说，每家的饮食不同
- 馒头|甜甜圈馒头
- 古代|国博推出古代饮食文化展 品读中国的味道
- 饮食禁忌|在家不知道吃什么，吃萝卜丝炖虾就对了
- 竹签|营养美味的家常小炒，家人饮食健康新选择，用点心就能做好
- 馅料|懒人包子的做法，少油少盐，低脂饱腹，减肥期间也能吃，营养解馋
- 饮食文化|九亭五小岁末美食节 用“食育”促孩子们健康成长
- 贵阳|做腊肉时，10斤肉多少盐合适？掌握5步，腊肉晶莹剔透，放一年不坏
- 驴肉|大河之北·河北人文地理解读｜饮食篇（下）：河北味道
- 苏州|苏州人的饮食习惯：哪些是禁区？哪些是真爱？