柠檬酸辣虾|柠檬酸辣虾这样做,秒变米饭杀手
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虾的清甜,配上柠檬的清香,酸酸辣辣甜甜。
By 逸凡vill妈妈
用料
- 虾 1250克
- 柠檬 1个
- 香菜 2根
- 大蒜 2头
- 姜 8片
- 米醋 200毫升
- 白醋 75毫升
- 生抽 200毫升
- 泡椒 15个
- 白酒 少许
- 冰糖 2-3块
- 蚝油 少许
- 鸡精 少许
- 香油 少许
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1、锅内放入水,4片姜,少许白酒;洗净的虾放入锅中,盖上锅盖儿,开火煮熟后,捞出放入冷水中备用
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2、调汁:200毫升米醋、75毫升白醋、200毫升生抽倒入盆中,加入约50毫升泡椒汁;15根泡椒切碎,两头蒜切碎,檬切片去籽,香菜切小段和4片姜片放入汁儿中;放入2~3粒儿冰糖,鸡精、香油及蚝油少许。
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3、虾扒皮放入调好的汁儿中,浸泡一小时左右即可
虾的营养功效1.增强人体免疫力
【 柠檬酸辣虾|柠檬酸辣虾这样做,秒变米饭杀手】虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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