花椒|夏末，女人别忘给自己准备这零食，每天早上吃2块，轻松过寒冬花椒

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夏末，女人别忘给自己准备这零食，每天早上吃2块，舒适过寒冬！大家好，我是蕾宝的烟味生活！

今天正处处暑节气，处暑，意味着暑气逐渐消散，天气将从炎热向凉爽过度，但相信很多地方，暑热丝毫没有减退的意思，反而迎来了咆哮的秋老虎，持续闷热的高温依旧让人痛苦不已，而很多人也丝毫无所顾忌，仍旧吃大量的冰棍、冷饮等寒凉食物解暑，至于后果自然可想而知。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方” ，夏天寒凉食物接触多了，无形中加速了体内虚冷，长此以往无疑不利于身体健康，冬天格外怕冷，而女性朋友每月的特殊时期都痛得死去活来等，所以建议夏天尽量少吃寒凉食物等，甚至为了缓解这虚冷，还可以用生姜来提升体内阳气，调理虚冷等，而这也就是老一辈的养生智慧了。
生姜，除了在厨房当做佐料或者主菜外，还能用来制作小零食。而很多人不喜欢吃生姜，是觉得生姜的辛辣味太重了，而做成今天的小零食——姜汁软糖，则是个不错的选择。搭配黑糖或者红糖，对女性更是一绝，每天早上坚持来2颗，提高新陈代谢，促进食欲，还能补血活血，何乐而不为呢？下面来看看具体做法吧！
【所需食材】
老姜适量、糯米粉200克、清水30克、红糖200克、裹面椰蓉适量
【烹饪步骤】
1、老姜无需去皮，用牙刷将表面泥沙清洗干净，沥干水分备用；
2、将老姜稍微切成小块，放入原汁机里，姜汁和姜渣分别挤出来，这样姜汁就做好了，无需过滤超方便；
3、取200克姜汁中加入糯米粉，搅拌至无干粉；
4、清水加红糖倒入锅中，加热至融化；
5、再趁热倒入糯米糊中，再次搅匀；
6、将弄好的面糊过滤到蒸碗中，盖上保鲜膜扎小孔，水开蒸30分钟后取出，自然放凉冷藏4小时以上；
7、最后撒上椰蓉脱模，切成小块，再次裹上椰蓉，密封冷藏保存可食用一周左右；