黑胡椒粉|喷香入味的几道家常菜,色泽诱人,营养解馋下饭,2碗米饭不够吃
炒鸡肉
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食材:蒜苔1把、鸡胸肉1块、葱姜蒜少许、生抽根据自己喜好、盐少许、油少许做法:1、鸡胸肉切成块,葱姜蒜切块后,一起加入料酒和生抽搅拌均匀,腌制15分钟蒜苔切小段,2、炝锅用葱姜蒜备好我比较喜欢葱姜蒜都有 一起炝锅国内放少许3、油加热后将腌制好的鸡肉放入炒锅,大火炒至鸡肉变色盛出备用4、葱姜蒜炝锅葱姜蒜炝锅炒出香味后放入切好的蒜苔,翻炒过程中加入少许盐,5、蒜苔不容易入咸味翻炒5分钟后加入之前已经炒过的鸡肉,一起翻炒,加入少许生抽和盐,火翻炒出锅红烧排骨
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食材:肋排,香葱,生姜,大蒜,淀粉,食用油,酱油,香醋,精盐,白糖,味精。1、小排焯水后,煮三十分钟。2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋腌制20分钟。3、捞出洗净控水备用,炸至金黄,油别放多,可以省油,只要翻身得勤就好了。4、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口味就出来了。6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精翻匀即可。啤酒焖酥鱼
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食材:草鱼、豆瓣酱、葱花、青红椒、姜、蒜、盐、老抽、生抽、水淀粉、鸡粉、料酒、黑胡椒粉、生粉1.草鱼,洗好的鱼肉切块稍微切大块一点2.鱼骨洗净血块,切成均匀的小块3.将鱼肉放入一个大碗中:加入少许盐,鸡粉、生抽、料酒、用手抓匀4.再加入适量生粉,黑胡椒粉,彻底抓匀腌制十来分钟5.青红椒切块,大蒜生姜切块,不要切的太小6.热锅注油,烧制六七分熟,锅肉放入少许盐,放入腌制好的鱼片,用筷子不断搅拌,炸至的时候不要锅铲,可以晃动,防止不沾底7.锅底留底油,放入切好的生姜片、大蒜片,还有干辣椒小火炒出香味8.放入一勺豆瓣酱继续炒出红油,倒入啤酒,煮沸后倒入炸好的酥鱼块9.加入半勺生抽,四分之一勺老抽上色,少许盐10.最后汁差不多快没的时候放入水淀粉,葱花翻炒出锅。
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