意面|#一周减脂不重样#?肉酱意面?
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By 菊子美食记
用料
- 意面 150克
- 蒜头 5瓣
- 洋葱 半个
- 番茄酱 2大勺
- 香菇肉酱 2大勺
- 盐 适量
- 橄榄油 适量
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1、食材准备如图所示
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2、洋葱洗净切碎,蒜头切成蒜米
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【 意面|#一周减脂不重样#?肉酱意面?】3、锅里加水烧开,放入意面
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4、准备一碗凉水待用
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5、意面煮约7分钟捞起
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6、放凉水里再捞起沥干水
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7、锅烧热放适量橄榄油
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8、洋葱和蒜蓉下锅炒出香味
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9、接着放肉酱和番茄酱炒均匀
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10、放入煮好的意面炒匀
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11、调入适量盐,翻炒均匀即可
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12、起锅装盘开吃咯
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