新手友好|#一周减脂不重样#减脂低卡??抹茶撞奶磅蛋糕 | 全麦无糖
文章插图
-清新抹茶搭配浓郁 -50大卡一块，全麦无糖无油 -松软香浓，搅一搅就搞定的抹茶撞奶磅蛋糕 ?? 食材量可做8寸磅蛋糕
By Kiki低卡实验室
用料
- 全麦粉或低筋粉 70g
- 鸡蛋 1个
- 脱脂牛奶 90g
- 抹茶粉 5g
- 脱脂奶粉 10g
- 泡打粉 3g
- 代糖或白糖 30g
文章插图
1、低卡低脂
文章插图
2、新手不翻车
文章插图
3、1??鸡蛋牛奶搅匀
文章插图
4、2??筛入所有粉粉
文章插图
5、3??蛋糕糊均分成两部分，加入抹茶粉和奶粉
文章插图
6、4??分别装入裱花袋
文章插图
7、5??挤在模具两侧，烤箱160° 35分钟
文章插图
8、全麦无糖油
文章插图
9、397大卡整个蛋糕
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【 新手友好|#一周减脂不重样#减脂低卡??抹茶撞奶磅蛋糕 | 全麦无糖】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 叫花鸡|?从岛外火到岛内，这家串道小酒馆一周打卡三次都不嫌多。
- 豌豆|冬天我家晚餐这样吃，一周不重复，虽简单却健康
- 大众点评|一周前被别人咬过的芝士，再端给客人？网红餐厅被立案调查！
- 小米辣|凉拌鸡胸肉
- 解放日报|网友曝光恶心遭遇：吃了网红一周前咬过的“菜”！涉事餐厅被监管部门立案调查
- 肉末|超下饭的肉末粉丝煲，鲜香入味无难度，新手小白也可尝试
- 红薯|女儿不喜欢吃早餐，早起30分钟，一周7天每天不重样，早餐不愁
- 早餐|冬天，女儿最馋的早餐，驱寒暖胃不上火，一周吃3回，孩子体格好
- 小慢|酸辣白菜的家常做法，酸辣开胃很下饭，我家一周吃几次
- 新手|又香又脆，简单又好吃的全麦饼干，新手一看就会，出炉满屋飘香！