鸡翅|香嫩多汁的糯米蒸鸡翅，厨房小白也能做鸡翅|脾胃虚寒

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By 蒸烤箱食谱
用料

糯米 150克
鸡翅 6个
生抽 1大勺
老抽 1小勺
蚝油 1大勺
料酒 1大勺
黑胡椒碎适量
生姜一小块
小葱 1根
甜玉米半根
海盐适量

做法步骤

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1、鸡翅划3道口，姜块切丝，加入调味汁拌匀，放进冰箱冷藏腌制。

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2、玉米切段，糯米沥干水分，一并倒入腌制鸡翅的碗中，搅拌均匀。

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3、摆盘，最好一个鸡翅夹着一个玉米，鸡翅的汁可以流在玉米和糯米上。

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4、放入凯度GD蒸烤箱，使用纯蒸模式 100度蒸30分钟。

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5、出炉后撒上葱花，糯米吸收了鸡翅的精华，也非常好吃~
糯米的营养功效糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
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