营养|过年后好吃的几道家常菜,而且做法简单,营养美味做给家人尝尝吧

黄豆焖鸡爪食材材料
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少许的鸡爪10只、少许的黄豆1杯、少许的姜1片、少许的白酒酱油。实践做法1、将黄豆放入冷锅中,首先文火炒熟,用水浸泡10分钟,然后鸡爪剪去指甲,每块切成2~3块,溅起泡沫冲洗,用姜刮去皮,拍平。2.热锅下油,爆香姜片,倒入鸡爪,翻炒片刻,倒入白葡萄酒。倒入生抽,翻炒均匀,加入糖,翻炒均匀,捞起黄豆,放入锅中。加入没有配料的水,转小火,大火煮沸后转小火炖20分钟,直到酱汁在高温下变稠。辣子鸡
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食材配料:少许的鸡肉、少许的料酒、少许的盐、少许的葱、少许的姜、少许的蒜、少许的干辣椒、少许的胡椒粉备用。实践做法:1、首先鸡肉切块,盛入料酒碗,加盐拌匀腌20分钟。葱姜切段,大蒜切段,干辣椒切小段。2.热锅下油,将鸡块稍微炸至金黄色,然后取出。然后炸至金黄捞出。3、锅底留油,下姜蒜爆香,加入辣椒段和花椒爆香。放入鸡块,翻炒。4、最后加入炒好的花生米,撒上鸡精、糖和大葱翻炒。香菇烤鸡
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食材原料:鸡肉切块;香菇泡软切块;少许的生姜;少许的陈皮;少许的八角;少许的月桂叶;少许的胡椒;少许的肉桂;少许的草果;少许的老抽;少许的盐;少许的糖。1.锅中油烧热,将鸡块炸至鸡块变色,除去多余的水分,加入除糖和盐外的所有调料。2.当炸鸡开始变得油腻时,加入老抽酱油使鸡肉变色。加水盖过鸡肉。大火烧开后,中小火继续煮。
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3.当鸡肉快熟或刚熟时,加入香菇继续煮约20-30分钟,加入糖和盐调整味道。

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