排骨|几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试

【麻辣鸡块】
排骨|几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试
文章插图
-食材以及调味料的准备:鸡腿,青红辣椒,葱,姜,蒜,料酒,生抽,豆瓣酱,蚝油,老抽,盐,白糖。-烹饪制作过程步骤:1、把买回来的鸡腿剁成大小合适的鸡肉块,然后洗掉血水,加入料酒、生抽腌制半个小时。2、葱姜蒜洗净切好,青红辣椒洗净切斜刀,备用。3、锅里热油,放葱、姜、蒜炒香,放1勺豆瓣酱,炒出红油,放入鸡块,翻炒出香味4、加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、盐、少许白糖继续翻炒均匀。5、锅里倒水没过,煮20~30分钟,大火收汁,倒入青红椒翻炒出锅,装盘撒上葱花。麻辣鸡块,这样做好吃到爆,香辣过瘾巨下饭的麻辣鸡腿!好吃到停不下来,鸡腿这样做,一盘不够吃!.上桌就扫光!妥妥的下饭神器,专治各种没食欲~黑椒香蒜炒虾
排骨|几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试
文章插图
材料:虾仁8只、黄油 10g、大蒜2瓣、现磨黑胡椒适量、香料(如果没有可省略) 少许、盐 少许、柠檬汁适量;做法:1.大虾解冻,去头剥壳。如果想要成品好看一点,可以留下壳最后一节(连着虾尾)。2.海虾还是要开个背,把虾线去掉的。然后清水冲干净。看一下其他调味料。超级简单有没有。黄油放入锅中,融化后加入蒜蓉煸炒。3.大蒜变金黄色后,加入大虾。同时磨入黑胡椒、香料和盐。黑胡椒和香料多少很随意的,口中的多放点,喜欢清淡的少一点。盐就真的一小撮就可以了。4.快速翻炒至大虾变红,卷曲。淋一点柠檬汁 ,颠两下,就好啦。(从大虾下锅到起锅,绝对不超过五分钟的)装盘。红烧土豆炖鸡腿
排骨|几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试
文章插图
小鸡腿8个,土豆2个,青红椒各1个,白糖5g,老抽20ml,酱油15ml,料酒适量,花椒5g,姜片5g,葱段10g,大蒜1头,干辣椒10g,豆瓣酱50g,食用油适量做法:1、土豆削皮洗净切块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块备用。2、鸡肉放入葱段3克,姜片2克,料酒腌制去腥味。3、锅里倒油烧热,放入蒜头,干辣椒,花椒,剩余姜片,葱段爆香。4、放入豆瓣酱慢慢翻炒出红油。5、倒入鸡肉翻炒,加入酱油,老抽,糖,盐。6、鸡肉炒熟上色,加入土豆炒熟。7、加入开水,没过鸡肉和土豆,中火慢慢炖收汤汁。8、汤汁收的差不多时,倒入青红辣椒炒熟,另一个锅烧开水下面,把面煮熟捞出拌在汤汁里即可。香菜拌卤牛肉
排骨|几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试
文章插图
食材以及调味料的准备:牛腱子肉,香菜,葱,大蒜,生姜,小米椒,花生碎,八角,花椒,桂皮,干辣椒,料酒,盐,老抽,蚝油,黄豆酱,甜面酱,料酒,盐,香油。烹饪制作步骤:1、牛腱子肉多浸泡几次,泡出血水,然后凉水入锅,放几片葱姜和料酒1勺去腥,烧开去浮沫,冲洗干净捞出备用。2、锅中放入牛腱子肉、葱、姜、八角、花椒、桂皮、干辣椒等香料、生抽3勺,老抽1勺,蚝油1勺,黄豆酱1勺、甜面酱1勺,料酒1勺,小半勺盐,倒入没过牛肉的热水烧开。3、水开转小火盖盖慢炖1小时,筷子可以轻松戳穿即可(不要炖太久了,不然口感不好)浸泡一夜后切薄片,大概1毫米厚度即可。4、香菜清洗干净,切段;姜蒜切末;小米椒切小圈备用。5、盆中放入切好的牛肉片、香菜段、小米椒、蒜末、花生碎、生抽、香油、香菜、蚝油、料酒、盐拌均即可。山药小炒肉
排骨|几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试
文章插图
食材:山药、猪瘦肉、葱姜蒜、酱油、胡椒粉、水淀粉、盐、油。1、葱姜蒜切末,猪瘦肉切片,山药去皮切粗条,放入沸水中籴烫一下捞出沥水;2、起锅烧热倒油,加入葱姜蒜末爆香后,倒入肉片翻炒至变色,加入少量开水,下入山药块翻炒几下;3、烹入少许酱油翻炒上色,撒上少许胡椒粉拌匀,最后淋上少和水淀粉勾芡收汁后即可出锅。红烧排骨

推荐阅读