海鲜饭|西班牙海鲜饭｜海鲜满满｜吃到爽｜超级详细( 二 ) 黑胡椒|瑶柱

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22、下入切好的西红柿

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23、下入100克番茄酱然后炒匀火力：中火

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24、炒匀后撒入2/3汤匙的海盐然后炒匀盐可以让西红柿更好的出汤汁

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25、西红柿出汤汁后放入鱿鱼须圈瑶柱这些

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26、轻轻的炒匀

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27、然后放入改好刀的鸡腿肉块大小根据自己喜欢就好

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28、撒入黑胡椒碎喜欢可以多放一些

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29、炒匀

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30、然后放入米饭炒匀

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31、炒匀后放入1汤匙生抽

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32、1汤匙老抽调整一下颜色

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33、没记错的话应该是最后一次炒匀了

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34、加入可以没过全部食材量的开水火力：大火

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35、沸腾后尝一下咸淡根据个人喜好适量的添加海盐调整好的咸度需要稍稍有一点点咸才会合适因为米这时还没有吸收汤汁

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36、保持沸腾1分钟火力：大火

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37、然后盖盖拍拍食物乖火力：小小火时间：15分钟

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38、15分钟后开盖火力：保持不变

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39、把青口贝插到米中围成圈好看

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40、放入虾后把豌豆撒入

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41、然后再次盖上盖子焖5分钟拍一拍海鲜饭要乖火力：保持不变

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42、到时开盖其实这时海鲜饭已经可以上桌食用了但是为了追求完美的味道建议烤一下请您继续往下看完

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43、准备好柠檬前面没有两个颜色一种也可以切成小块

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44、撒入蒜片

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45、放入柠檬也可以选择挤1/2的柠檬汁均匀的淋在饭上烤箱预热180度中层烤2分钟即可

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46、烤好后取出种上一课小草即可上桌感谢您看到这里谢谢您的关注和支持您的每一条评论我都会都会第一时间回复祝您胃口常开健康快乐！

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