咖啡|酸菜鱼,美味又健康,家庭制作版本好吃不浪费


咖啡|酸菜鱼,美味又健康,家庭制作版本好吃不浪费
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鱼首先是一个非常健康的菜品 , 然后可以做出各种各样的美味佳肴 , 有不同的口味不同的制作方法 , 比如红烧鱼 , 清蒸鱼 , 酸菜鱼 , 麻辣鱼 , 各种各样的味道总会给我们带来不一样的感觉 。 今天给大家推荐的是一个不太辣的口味 , 但是依然非常的好吃 , 酸菜的口感和味道非常开胃 , 配上微微辣的感觉 , 非常能够刺激我们的味觉 , 简直是令人食欲大增 , 吃多少米饭都不够 。
在制作之前 , 首先我们需要准备好原材料 , 这道菜用到的原材料主要有桂花鱼 , 桂花鱼的大小我们大概选的600克就可以了 , 然后还需要准备好其他的配菜 , 主要有酸菜 , 金针菇 , 还有适量的葱、姜、蒜 。 随后在腌制鱼肉的时候还需要一些调料 , 这里要用到的调料主要有盐 , 胡椒粉 , 酱油 , 料酒 , 淀粉 , 鸡精还有鸡蛋清 。
制作流程:
1、首先把买来的鱼肉清洗干净 , 用刀把它切成薄片 , 把所有的鱼肉片都放进碗里 , 然后在里面放入适量的盐 , 胡椒粉 , 料酒 , 酱油 , 淀粉 , 鸡蛋清还有鸡精腌制一个小时 。
2、调料都加入之后一定要用手把它搅拌均匀 , 这样可以让鱼肉更好的腌制入味 , 这里的调料也可以根据自己的喜好来选取 , 如果有其他喜欢的调料也可以加进去 , 里面如果有自己讨厌的调料不加就可以了 , 这个完全是根据个人来决定的 , 非常的灵活 。
【咖啡|酸菜鱼,美味又健康,家庭制作版本好吃不浪费】3、起锅烧油 , 开大火 , 把葱、姜、蒜放进去爆香 , 等到葱、姜、蒜的香气都充分地出来之后 , 就把准备好的鱼肉放下去开始煎 。
4、煎鱼肉的时候可以继续用大火 , 然后不停地搅拌 , 充分的煎熟 , 煎出香味 , 等到鱼肉的香味出来之后 , 就可以把准备好的酸菜放进去 , 这时可以把火关小一点 , 然后继续不停地翻炒 , 直到炒出酸菜的香气 。
5、酸菜也炒好之后 , 将开水放进去 , 开大火开始煮鱼汤 , 大概煮两分钟左右 , 汤汁就会有鱼的鲜味了 。
6、另起锅烧水 , 把水烧热之后将金针菇放进去 , 把腌好的鱼片放入到酸菜鱼汤里 , 等到鱼片的颜色变成白色的时候 , 就可以关火 。
7、随后把鱼片倒入盆中 , 这里一定要及时关火把鱼片捞出来 , 不然煮的太久的话鱼肉就可能会化掉 , 而且还会影响它的口感 , 这样做出来就不够美味了 。
8、盛出来之后 , 可以在鱼肉上面撒上我们喜欢吃的葱花 , 然后再淋上滚油 , 酸菜鱼就彻底的完成了 , 这个时候就可以出锅了 , 我们就可以盛出来直接吃了 , 非常的美味 。

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