肥肠|开胃又下饭的家常美食,家人非常喜欢,鲜香又美味可口很好学
大白菜炒猪肝
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用料
猪肝250克;大白菜4-5叶;胡萝卜1/3根;蒜苗两棵;料酒;生抽;盐;鸡精
做法
猪肝放盐水中浸泡几分钟(可去掉血水),洗净,切成薄片,倒入少许料酒生抽腌着入味,再下油锅前,要放少许淀粉,搅拌匀后备用。
大白菜取4-5叶,切成食指般大小。胡萝卜切丝。蒜苗切段。
热油里,倒入猪肝片,大火翻炒到猪肝由软转硬成型后,就要马上盛到盘里备用。这过程不到一分钟,不可炒太久,否则猪肝会变老。
锅里再加些油,倒入胡萝卜丝,蒜苗头,翻炒片刻后再倒入大白菜。大火炒到7-8分熟时,放适量的盐少许生抽。
倒入过了油的猪肝片,再翻炒半分钟左右,撒入少许鸡精,炒匀后,就可出锅。
酸辣粉
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1.锅中倒油,放辣椒、花椒炒香;
2.放入辣椒粉、花椒粉;
3.炒匀后倒入开水煮片刻盛出;
4.粉条提前用水泡软,然后煮熟,盛到碗中,与煮好的调料混合;
5.接着调入酱油、醋、盐、鸡精;6.最后撒上香菜末、咸菜末、香葱碎及花生即可
溜肥肠
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食材:
猪肥肠500g、油、盐、蒜1、大料、大葱1根、尖椒2个、姜适量、黄豆酱油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g
做法:
1、猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。
2、将肥肠焯汤一遍捞出,将焯好的肥肠用温水清洗一下,取清水,倒入肥肠,加入葱姜,料酒,大料煮半小时左右,将尖椒,大葱,胡萝卜,蒜切片备用,将调料放到碗中,加适量清水调成碗汁。
3、煮好的肠用筷子能扎动即可捞出,不烫手时切成小块,炒锅热油,倒入葱蒜胡萝卜煸香。加入尖椒,倒入肥肠煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均匀即可
排骨年糕
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原料:排骨400克、年糕200克、生菜50克、冰糖20克、老抽少许、盐少许、料酒50克、葱20克、姜10克、生粉30克、八角5克、桂皮1克、生抽少许。
制作方法
第一步:排骨洗净,腌制排骨:加料酒、盐、生抽、少许生粉腌制15分钟左右,葱取葱白切段、姜切片;
【 肥肠|开胃又下饭的家常美食,家人非常喜欢,鲜香又美味可口很好学】第二步:锅内放少许油,加排骨翻炒至变色,加冰糖继续翻炒至冰糖融化,排骨上糖色;放老抽、生抽,拌炒上色加清水,至少为没过排骨的量,加葱段、姜片、八角、桂皮,稍稍再放一些料酒,大火煮开。放少许盐,继续煮;汤汁收去2/3的时候加入年糕,煮至年糕熟软入味,汤汁稠腻即可;盛盘,最后浇上汤汁。
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