肉干|肉干厚蛋烧
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送你一颗小心心,准备好了吗?肉干和厚蛋烧又成CP了,软嫩多汁香甜可囗的肉干为厚蛋烧增香增色,配合少许蔬菜丁,青脆爽口,简单快手!这个七夕为你所爱的人做个早餐吧,你的爱意肯定让他/她心平气爽,远离秋燥哦。
By K一小灶
用料
- 鸡蛋 3个
- 肉干 50g
- 洋葱 20g
- 胡萝卜 20g
- 芹菜 20g
- 胡椒粉 2g
- 盐 1克
- 油 5克
- 番茄酱 2勺
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1、主材料合集。
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2、各种蔬菜切丁。
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3、三个笨鸡蛋打匀,加点胡椒粉及盐去腥。
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4、锅刷油,倒一层蛋液,撒上肉干碎及蔬菜丁
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5、用刮板或刮刀从一头卷起来。
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6、就像卷草席一样,呵呵。
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7、再倒一层蛋液。
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8、撒上各种丁。
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9、从另一头往回卷。
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10、卷成长方体。
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11、分切成4段。
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12、每一段大约3cm厚度,放倒。
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13、从45度斜切。
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14、调个个,组成爱心形状。
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15、这样子就好了哈,美美的。好看又好吃了!
小贴士1.蛋液不用完全凝固就可以卷了。2.煎至定形翻面,不然就会像我一样,表皮有点破。
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