盛宴|#饕餮美味视觉盛宴#烤箱版香辣蟹烤箱

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一道简单的家常烤箱菜有烤箱就行有没有厨艺没关系！
By 有加湿器的小橙子
用料

螃蟹几只
家乐烧烤腌粉 15克
干辣椒 8-10个
葱姜蒜各15克
麻辣火锅底料 20克
食用油 25克

做法步骤

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1、先把蟹处理干净撒上烧烤腌料拌匀腌制一会烤箱180度预热

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2、锅里下油爆香葱姜蒜和火锅底料

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3、下入螃蟹翻炒2分钟

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【盛宴|#饕餮美味视觉盛宴#烤箱版香辣蟹】4、准备好烤盘垫好锡纸倒入炒好的螃蟹

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5、放入烤箱烤制8-9分钟左右（烘烤的时间视螃蟹大小以及烤箱温度调整并非固定仅供参考）

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6、烤好出炉

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7、开啃～～香辣烤蟹
小贴士没有烤箱用空气炸锅也可以！
螃蟹的营养功效螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
2.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹的饮食禁忌螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食，会导致食物中毒；吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻。
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