豆豉|排骨不煮不炖不炸,教你秘制做法,嫩滑多汁入味,好吃不上火
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排骨,是老百姓餐桌上常见的肉类,也是我们家肉类中吃得比较多的一个部位,和猪肉比它不会太过油腻,且味道鲜美,营养丰富,除丰富的蛋白质外,还有丰富的钙质,特别适合老人和孩子,排骨的烹饪方法有多种,最为常见的像蒸排骨,炸排骨,炖排骨等 ,这中间就有经典的糖醋排骨,炖排骨汤,粉蒸排骨等菜肴,今天,给大家分享一种排骨的新吃法,不煮不炖不炸,鲜嫩多汁,入味又好吃,且不易上火。
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豆豉是中国传统特色的发酵豆制品调味料,就是把黄豆或者黑豆泡透蒸熟或者煮熟,经过发酵而成的食品,富含蛋白质,各种氨基酸,钙,及多种维生素,色香味美,豆豉一般都以调味品被大众所了解,用途广泛,调味,热炒,凉拌,腌渍都是不错的选择。在菜肴中加入一些豆豉,做出来的菜有着独特的咸鲜味,让菜肴更有吸引力。今天的这道排骨就是加入了豆豉,所以吃起来更加入味,但做法又有别于常见的豆豉排骨,简单省事儿,味道却一般,一起来看看具体是怎么做的吧!
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【金针菇豆豉排骨】
【材料】:子排500克,金针菇1把,豆豉20克,小米椒2个,生抽2勺,蚝油1勺,料酒适量,糖适量,盐少许,香葱适量,大蒜4瓣,油少许,淀粉适量
【做法】:1、准备好材料,子排500克,金针菇1把,金针菇可以换成其他自己喜欢的菌类。
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2、子排清洗干争,放清水中浸泡15分钟,这样可以使排骨中的血水浸出来。
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3、把浸泡好的排骨加入1勺淀粉,用手抓捏均匀,使排骨全部裹上淀粉,静置3要分钟。把处理好的排骨冲洗掉淀粉,捞出后控干水分,放入碗中。
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4、小米椒冲洗干净后切成圈,大蒜去皮后切成蒜末,香葱切碎,豆豉也碎。
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5、金针菇,去掉根部后清洗干净,锅中倒入适量水煮开后把金针菇放入锅中。
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6、焯30秒钟即可捞出控水,然后把金针菇码入盘中,铺平。
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7、锅中倒入适量油,5成热,放入蒜末,煸出香味后加入豆豉一起煸炒均匀即可熄火。
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8、把煸炒好的豆豉和蒜末倒入子排中,然后加上适量料酒,2勺生抽,1勺蚝油,适量糖和淀粉。
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9、用手抓匀,让每一个排骨都裹上料汁,腌制30分钟。
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10、30分钟后把腌好的排滑放在金针菇上,撒上小米椒粒,放入蒸锅中蒸30-40分钟。
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11、蒸好后,撒上些香葱碎,就可以了。
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