水果|黄皮(水果)炖鸡
文章插图
今日小暑,两广地区特有的水果~黄皮上市啦! 黄皮是中国南方果品之一,含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,果皮及果核皆可入药,有消食化痰、理气功效,用于食积不化,酸酸甜甜的味道,独特的香气,突发奇想用它炖鸡哈哈,味道真不错!
By 夏麦的私家小厨
用料
- 黄皮 150g
- 鸡 300g
- 洋葱 半只
- 红辣椒 1个
- 青辣椒 1个
- 生姜葱料酒 适量
- 泡椒汁 适量
- 酱油 1勺
文章插图
1、准备好食材
文章插图
2、热锅加洋葱
文章插图
3、加鸡肉,炒至表面变色
文章插图
4、加生姜葱料酒,泡椒汁、酱油,大火收汁
文章插图
5、加黄皮
文章插图
6、加适量水,大火煮开,小火炖煮,大火收汁
文章插图
7、加辣椒
文章插图
8、诱人!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 水果|黄皮(水果)炖鸡】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 《生活提示》 20220102 水果熟吃 还有营养吗?
- 水果|著名的法国香槟与加烈酒是如何酿造的?如何酿造香槟酒与加烈酒?
- 秘籍|隔着屏幕都喊香,广式椰子炖鸡的秘籍分享
- 橙子|橙香水果茶
- 蔬菜|冬天,这东西见一次买一次,既是蔬菜也是水果,每次上桌都光盘
- 拌面拌饭|土豆炖鸡块,小时候的味道,炖一大锅,全家人围着吃,满足又解馋
- 褚橙|4款原生态水果,味道好汁水多又甜蜜,瞬间找到了儿时的味道
- 番茄|1种香甜的“土水果”,含18种营养,营养比番茄高3倍,你吃过吗?
- 强身健体|吃剩的水果核别扔了,用来煲汤营养翻倍又好喝,可惜懂的人不多
- 烤箱|冬天水果最好吃的做法,用火烤!