鸡蛋饼|#夏日开胃餐#炎炎夏日宝宝没有胃口怎么
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炎炎夏日,宝宝也没有胃口愁怀了大人啊今天分享一个营养美味简单好做的大虾西兰花鸡蛋饼宝宝辅食建议宝妈宝爸还是自己动手做起来??一个是食材新鲜有保障??一个是0??添加更安全新入了superbaby音乐宝宝辅食机音乐耳机造型,超萌超爱6刀头全方位立体搅拌口感更细腻,宝宝更喜欢静音设计不扰眠真的是做辅食的得力助手哦!今日辅食适合8+以上宝宝~大虾西兰花鸡蛋饼肉菜蛋都有了,营养健康又美味做法也是特别简单快手
By 开心食记
用料
- 新鲜大虾 2只
- 西兰花 30克
- 鸡蛋 1个
- 低筋粉 30克
- 凉白开水 30克
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1、西兰花洗净用盐水浸泡10分钟,大虾去皮去头去虾线备用
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2、西兰花掰小朵,大虾切小段,放入开水中分别烫熟后捞出
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3、然后放入superbaby辅食机,加入30克凉白开
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4、搅打至细腻的糊糊即可
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5、鸡蛋打散,倒入糊糊,再加入低筋粉拌匀成细腻的面糊,装入裱花袋备用
【 鸡蛋饼|#夏日开胃餐#炎炎夏日宝宝没有胃口怎么】
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6、多功能锅提前预热,刷一点点植物油,挤入面糊成直径4厘米左右小饼,比较合适宝宝抓拿,一面微黄翻面至另一面微黄熟透即可
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7、松软营养美味的~鲜虾西兰花鸡蛋饼就做好啦
小贴士一岁以下宝宝的辅食不要添加食盐,12+以上的宝宝可以加一点点盐调味儿。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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