美味|#奈特兰草饲营养美味#北海道吐司
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前段时间做的面包吃完了 趁着下雨天凉做个吐司,留着早餐做三文治吃
By 牛魔王嘛哩嘛哩烘
用料
- 高筋面粉 200克
- 低筋面粉 50克
- 鲜酵母 6克
- 奶粉 8克
- 白砂糖 21克
- 牛奶 130克
- 鸡蛋 50克
- 炼乳 15克
- 盐 4克
- 黄油 26克
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1、材料称好
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2、除黄油外其余放入搅拌缸搅拌至面团光滑能拉出厚膜
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3、加入软化黄油低俗打至面团吸收后转中速搅打
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4、至面团出手套膜
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5、取出面团松弛3分钟后平均分成3份,拍扁擀开从上至下卷成长圆柱形松弛10分钟后,拍扁擀长从上至下卷成短圆柱形
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6、放入吐司模具里发酵
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7、发至6分满时预热烤箱上火230度下火180度,发至8分满时盖上盖子入烤箱烤
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8、烤30-35分钟
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9、脱模放凉
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【 美味|#奈特兰草饲营养美味#北海道吐司】10、温热时密封装起来,3天吃完,直接吃或者留着做三文治
小贴士夏天可把材料提前放冰箱,可以延缓在搅打面团时升温过快 我用30克全麦粉替换成高筋粉,健身人士可参考
高筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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