带鱼段|#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#红烧带鱼
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带鱼鲜美,尤其是舟山带鱼,肉质鲜嫩,真空包装,去头去尾,清洗方便,带鱼清蒸、红烧、油炸都很好吃,今天给大家推荐一款红烧带鱼,酱汁浓郁,鲜美无比。
By 平安果hcda
用料
- 舟山带鱼 适量
- 葱段 适量
- 蒜瓣 4瓣
- 姜片 少许
- 糖 适量
- 盐 少许
- 料酒 2大勺
- 生抽 1勺
- 老抽 半勺
- 白胡椒粉 少许
- 青红椒 各半个
- 淀粉 适量
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1、带鱼洗净,切段,加入少许盐、料酒白胡椒腌制20分钟备用
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2、然后滤干水分,每片裹上一层薄薄淀粉
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3、锅中油热,放入带鱼段
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4、煎至两面有点焦黄就可以盛出盘中
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5、锅中余油加入生姜丝、蒜粒爆香
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6、加入适量生抽,少许老抽、白糖、蚝油、料酒,白胡椒粉,再加入适量清水,搅拌均匀调好料汁
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7、倒入煎好的带鱼段,焖煮1分钟
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8、最后加入青红椒丝
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9、一道美味的红烧带鱼出锅装盘了!酱汁浓郁,鲜美无比。
小贴士煎带鱼时裹上一层淀粉就不会粘锅了
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