牛肉馅|早餐不愁了，5种早餐饼真太好吃了，简单营养健康，大人孩子喜欢
早餐不愁了，5种早餐饼真太好吃了，简单营养健康，大人孩子喜欢。现在越来越多的人都在家吃早餐，早餐的重要性咱们也不用多说了，如果你还说没时间在家做早餐，今天苹果姐先分享5道早餐饼，做法简单，只需几样食材就做好一顿又香又营养的健康早餐，怎么这么简单呢，手残党看看也就会了，一起来看看！-----【鸡蛋葱花饼】-----早上最珍贵的是时间，因此能吃上热乎乎有营养的早饭是最幸福的了。快手鸡蛋软饼符合你的要求。
文章插图
材料：面粉、鸡蛋、凉水、葱花、盐1.面粉、鸡蛋、凉水、葱花、盐，同入一碗，混合成糊糊状，舀起来面糊顺畅地流下来；鸡蛋放得越多，越酥香；2.饼铛中倒少许油，油温不太热时，将适量的面糊倒入锅中，迅速用勺子背面摊开，均匀地铺满锅底；3.待底面定型并有微微焦黄时，翻面烙；4.喷香柔软好消化。
文章插图
-----【自制美味煎饼】-----风靡全国几十年，也是北方人最爱的早餐、快餐，咱们自己在家摊煎饼，早起15分钟，全解决。吃得舒服，还省钱！
文章插图
材料：面粉，凉水，玫瑰豆腐乳，甜面酱，葱花，鸡蛋，油，馄饨皮（辣椒酱，盐，香菜，香肠，根据口味来增加）1.面粉、鸡蛋、甜面酱、葱花、香菜准备好；2.面粉加凉水搅拌成这种稀糊糊，用勺子舀起来，顺畅地流下来；3.豆腐乳用勺子碾碎，加适量的甜面酱混合均匀，喜欢辣的还可以加辣酱；4.用刀在馄饨皮上划两刀，这是外买的，薄而硬；5.平底锅中倒适量油，手放在油锅上方，感到有较强的热气时，将馄饨皮入锅中，炸成金黄色，捞出备用；6.锅中的油倒出另做它用，将适量的面糊倒入锅中，端起锅，让面糊铺满锅底，转小火，底面定型，表面留有一些未干的面糊；7.将一个鸡蛋磕在面饼上，用勺子打散，均匀铺在表面，再撒一些葱花，喜欢香菜或者辣椒的，也可以提前备好撒点儿；8.待蛋液大部分凝固了，用铲子快速翻面，用刷子或者勺子将豆腐乳甜面酱均匀抹在没有鸡蛋的这一面，表面略干时，将炸好的馄饨皮薄脆放在上面；9.对折，再对折，营养好吃的煎饼果子做好啦！
文章插图
-----【柔软多层葱花饼】-----柔软多层的葱花饼，特别省事，外焦里嫩，葱香浓郁，咸味适中，柔软又筋道。
文章插图
材料：中筋面粉400克，面粉用热水150克，面粉用凉水100克，小葱1把，油适量，盐6克1.面粉一半倒热水，用筷子搅拌成絮状，另一半倒凉水搅拌成絮状，将2份面团揉在一起，面团成团没有干粉就可以，表面抹少许植物油，15分钟再使用；2.小葱切碎末备用；3.面团分成2等份，分别揉圆，松弛10分钟；4.将其中一个面团擀成厚度约1公分的面饼，先抹一层油，再均匀撒盐，一半葱花撒在上面；5.从任意一个位置切开半径，顺着一个方向卷起来，以外边为准；6.卷成一个椭圆球状，收口处捏紧；7.大头朝下，从上向下按压厚厚的面饼；8.从中心向上、向下擀成圆饼；9.铸铁饼铛提前小火加热，饼铛里倒适量油，将葱花饼放在饼铛里，定型后翻个面，盖盖子，中小火加热5分钟，中途再翻一次面，两面金黄，出锅。
推荐阅读
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的，我只能说，每家的饮食不同
- 牛奶|手撕包菜咸香可口，口感脆嫩贼下饭，家里经常做
- 杏仁|软心拉丝的牛扎酥双重口感，嘎嘣脆倍儿香，好吃到停不下来！
- 牛奶|别管工资高低，多囤这3种美食，营养又解馋，家中老少皆可吃
- 盒装|牛奶为什么盒装的会更贵？辨别清楚这“3不同”，再买就会挑了
- 土豆丝饼|教你轻松做出快速早餐饼，香煎土豆丝饼，即方便又好吃
- 糯米粉|天冷试试这早餐，比煎饼健康，比包子香，5分钟搞定，又香又糯！
- 卤肉|家常卤牛肉做法，只要4种香料，酥烂酱香出肉多，学会可以摆摊了
- 早餐|学会贝贝南瓜八宝饭，早餐不用愁
- 牛排|下饭神器牛排，拌饭还能吃三碗