孜然粉|家常快手美味,孜然羊肉,营养好吃,喜欢就不要错过!
家常快手美味,孜然羊肉,营养好吃,喜欢就不要错过羊肉的烹饪方式有很多,主流的烹饪方式是煲汤,因为羊肉比较鲜嫩,今天小编为您带来了不同的吃法,那就是孜然羊肉。
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孜然羊肉非常美味,肉质紧实,有些许羊肉串儿的味道,喜欢吃的朋友们不要错过。
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羊肉的作用很大,可以对于身体虚弱的人有很好的滋养作用,尤其是产妇有通乳的作用哦,还能够补充身体营养,男人吃了可以缓解肾虚,对于阳痿精衰也有一定的治疗效果。接下来小编就要带您烹饪了,希望您能够喜欢。菜品名称:孜然羊肉相关配菜:羊肉300g、香菜1把、生姜1个、大葱1根、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、胡椒粉1勺、花椒若干、芝麻少许、蚝油1勺、油盐若干、生抽2勺、老抽1勺。制作步骤:1、开始烹饪美味的孜然羊肉,首先要将我们的羊肉切成若干的小块备用。羊肉不要太大块,否则一会儿炒的时候不会肉味儿。买羊肉的时候,并没有什么要求,小编买的是羊腿肉,这里的肉肥肉很少,并且很坚实。
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2、在炒羊肉之前,要腌制一下我们的羊肉,首先取一个小碗,将羊肉放入碗中,碗中加入孜然粉,胡椒粉以及生抽,酱油,还有辣椒面。最好放入一些蛋清,这样的羊肉会更加美味,放入少许的盐,在最后的时候放入一些生粉,均匀地抓一下,腌制十分钟即可。
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3、一边腌制着羊肉,我们这边先洗下青菜,青菜实际很少,我们仅仅准备了香菜来炒肉,但香菜是真的很好吃,所以说只有香菜就够了。如果不喜欢吃香菜的,可以用圆葱来代替。
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蔬菜也洗干净了,肉还在腌制,我们这边再准备一下调料,也就是刚才我们准备好的辣椒粉,孜然,还有十三香粉,一会儿炒菜的时候也方便拿取。
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5、接下来准备烹饪美食了,取油倒入锅中,烧至六成热,就可以放入我们的羊肉了。羊肉不会一次炒熟,所以说要用油炸一下我们的羊肉,把羊肉炸的表面微黄就可以捞出来了。这样的羊肉口感更好。
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6、大概能看到羊肉表面微黄油温升至八成热,就可以将羊肉全部捞出来了,整体炸在三分钟就可以。
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7、取出羊肉,锅留底油,放入姜片和大葱爆香,闻到香味之后,再次放入羊肉,加入我们刚才准备好的十三香,孜然等调配料,均匀翻炒之后再次加入蚝油和咸盐,注意咸盐不要太多,均匀翻炒,直至能闻到浓郁的孜然香味。
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8、大概三分钟左右,羊肉就炒好了。可以把香菜放入锅中一起翻炒,也可以把羊肉放在香菜上,都是没有问题的,这样一道美味,下饭的孜然羊肉就做好了,您学会了吗?
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温馨小贴士羊肉没有要求,最好是羊精肉。咸盐后续少放,不要太咸。腌制的时候放一些生粉,羊肉会更嫩一些。香菜叶可以放入锅中翻炒。喜欢吃辣椒的可以多放一些干辣椒。
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