烤箱|吃了蜜汁肉脯忘不掉,家人香的受不了


烤箱|吃了蜜汁肉脯忘不掉,家人香的受不了
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很多小朋友都喜欢吃蜜汁肉脯。微甜中透着焦香的肉脯,吃起来特别带劲。外出游玩时带上一些,可以随时给宝宝解解馋补充能量。 市售的肉脯一般添加剂很多,而且质地也比较硬,不适合小宝宝吃。今天分享的这道方子,外面是焦香略带嚼劲,而内里却十分柔软鲜嫩,肉香味很浓郁,无论是大小宝宝,都可以吃。
By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 前腿肉 250g
  • 叉烧酱 10g
  • 细砂糖 5g
  • 生抽 3g
  • 枫糖浆 适量
  • 白芝麻 适量
做法步骤
烤箱|吃了蜜汁肉脯忘不掉,家人香的受不了
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1、250g前腿肉洗净切片后,细细剁成肉糜。 建议用三分肥七分瘦的猪肉部位,做出来口感最好。
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2、加入10g叉烧酱、5g细砂糖和3g生抽,抓匀腌制15分钟入味。
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3、在烤网铺上油纸,烤箱预热到170℃。
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4、接着戴上一次性手套,取20~25g一份的肉糜,捏成厚度在5mm左右的小肉饼。 注意肉饼的厚度直接决定了烘烤的时间和成品的口感,尽量做到厚薄均匀。
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【 烤箱|吃了蜜汁肉脯忘不掉,家人香的受不了】5、隔开间距平铺在油纸上,稍稍压薄。
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6、放入提前预热到170℃的烤箱中层,上下火170℃烤约15分钟,烤至肉饼缩水变小后取出。 注意每个的烤箱温差不同,要摸清烤箱脾气,根据实际温差调整好烘烤温度。如果烤箱有热风模式的话,建议开启,烘烤起来会更加均匀。
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7、在表面刷上枫糖浆或者蜂蜜,撒上白芝麻,继续入烤箱烤5~10分钟。 具体的烘烤时间还是要根据肉饼的厚度和上色状态来决定。观察到表面均匀上色微微有点焦了,就可以出炉咯~
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8、一次吃不完的可以密封后常温保存,两天内吃完。
小贴士工具:烤箱 熟练耗时:1h(不含腌制时间) 适合对象:对以上食材不过敏
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