蒸笼|南瓜馒头做法,关键是掌握这2点,蓬松柔软,清甜可口

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馒头大概就是最基本的面食了吧!北方人大概做馒头都是轻车熟路吧,不过对于南方人来说,却不是个容易的活,经过屡次失败以后,终于能做出让人满意的馒头了。
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白面馒头有点咽不下的感觉,通常情况下,一顿饭吃半个馒头就打住了,但是南瓜馒头有一股香味和甜味,一次终于能干掉一个馒头了。所以,在家里经常做的是南瓜馒头,就因为自己更喜欢它一些。做南瓜馒头的次数多了,大致上也悟出来了,其实自己在家做南瓜馒头,只要注意2个小细节,做出来的馒头个个松软可口,下面就看操作吧!
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食材准备:
南瓜250克,面粉260克,白糖2克,酵母2克。
1、准备一块南瓜去皮以后切成块状,我用了大概250克,多蒸点没关系,多余的可以吃掉。将切好的南瓜放入蒸锅中,蒸上15分钟左右。
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2、将蒸好的南瓜滤出里面的水,放入一个小碗中捣成泥,满满的一小碗,晾至常温以后,加入2克白糖、2克酵母,搅拌均匀。
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3、接下来是重点,往盆中倒入两碗面粉,碗的容量和装南瓜泥的碗大小是一样的,小碗一次也就是130克的样子。然后将一碗南瓜泥倒入面粉中,开始下手揉面,一直要将面粉揉成光溜溜的面团为止。传说中的高手,揉面是可以做到三光的,面光、盆光、手光,我是没有达到那个境界,估计还得练上几年吧!
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4、将揉好的面团放置到温暖处发酵,最近气温太低,我是在蒸锅里加了热水,然后将面盆包裹住,放入蒸笼中,然后盖上盖子。用了一个多小时,面算是发好了,表面也跑出来了气孔,里面成蜂窝组织状,这个时候就可以动手做馒头胚子了。
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5、将发酵好的面团撒上一点干粉,用力的揉搓,一直揉到面团光滑不粘手为止,揉成长条,分成六份。每一份面团在好好的揉搓,排出里面的空气,将馒头搓成圆形。
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6、将做好的南瓜馒头胚子放到蒸笼里,盖上盖子,二次醒发上15到20分钟。
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蒸锅里放上水,大火烧开,然后调成中火,将蒸笼坐上去,蒸上20分钟,时间到了以后,再焖上5分钟,然后就可以揭盖开吃了。这样蒸出来的南瓜馒头喧软光滑,有一股南瓜淡淡的香味和甜味。
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小贴士:
1、南瓜和面粉的比例要控制好,南瓜泥和面粉的比例保持在1:2的比例是最理想的,也就是说一碗南瓜泥对应两碗面粉,这样活出来的面团不软不硬,正好合适。这样既不需要添加水分,也不需要添加面粉,当然蒸熟的南瓜里的水必须控干,另外面粉的吸水性肯定略有不同,可以根据情况适当添加面粉或者南瓜泥。
2、面一定要揉到位,不管是普通馒头,还是白面馒头,揉面这个活是不能偷懒的。不管是发酵前还是发酵后,面团都一定要揉得光溜溜的,这样做出来的馒头内部组织松软、均匀,外面也会很光滑。

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