健康|要想吃的健康又有营养，这道菜你一定要学会
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By 减肥路太长
用料
- 虾尾 两袋
- 蒜 2头
- 生抽 2勺
- 耗油 2勺
- 盐 适量
- 花椒 一点
- 料酒 一勺
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1、小龙虾解冻洗干净
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2、锅里放花椒料酒
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3、放小龙虾煮三分钟左右
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4、捞出备用
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5、蒜剥好
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6、用拉蒜器拉成蒜蓉
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7、锅里放油，放入三分之二蒜蓉翻炒一会
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8、加入耗油
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9、倒入生抽
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10、放虾尾翻炒
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11、少倒入点水，盖盖子煮三分钟
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12、倒入剩余三分之一蒜末，加适量盐
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13、翻炒均匀，收汁出锅！
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