好吃|小学生早餐吃什么?我家常做这7种,好做又好吃,孩子喜欢
家里的小学生开学了,早餐吃什么呢?这是我这几天收到最多的留言。正好我家也有小学生一枚,我也需要每天按时做早餐。分享我家常做的7种早餐主食,做法相对简单,而且每一种都可以自由变换,好做好吃,孩子会喜欢。每天换着做一样,再来一杯牛奶或者豆浆,早餐就解决了。营养足,味道好,简单又省事。
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一,鸡蛋卷饼1,面粉中打入鸡蛋,再加入适量盐调味。
2,少量多次地加入清水,搅拌成细腻的可以流动的面糊。
3,电饼铛预热,锅底刷油,将面糊倒入锅中,再将面糊摊成饼。
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4,烙至一面定型后在饼的上面打一个鸡蛋,将鸡蛋划散摊平,再撒些香葱碎增香。5,将饼翻面,在没有鸡蛋的一面刷上自己喜欢的酱料,卷上自己喜欢的配菜,将饼卷起来就可以了。
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二,鲜肉馄饨1,猪肉洗净,剁成肉泥。然后加入一个鸡蛋、一勺生抽、少许老抽、少许胡椒粉,沿着一个方向充分搅拌均匀。
2,再加入姜末和葱末,淋入少许食用油,再次拌匀,馄饨馅就调好了。
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3,为了节约时间,可以买现成的馄饨皮,直接包入馅料将馄饨包好。4,馄饨开水下锅,大火煮开后淋入半碗凉水,反复两次,最后馄饨全部漂浮起来就熟了。
5,碗中加入一勺生抽、少许香油、香菜碎,把馄饨连汤一起盛入碗中,搅拌均匀就可以享用了。
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三,紫菜肉丝面1,猪肉洗净,切成肉丝,肥瘦分开放。
2,热锅少放点油,倒入肥肉煸炒出多余的油脂,再放入葱段、姜丝炒香。
3,倒入肉丝大火炒至变色,再加入老抽、生抽、盐、少许白糖炒出香味。然后再淋入少许清水,将肉丝烧熟,加盐调味即可以关火备用。
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4,另外起锅烧水,水开后下入面条,煮2分钟后放入紫菜。5,面条煮熟关火。最后将面条和紫菜捞入碗中,再把炒好的肉丝浇在上面,撒些葱花,美味即成。
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四,黑米糯米卷1,晚上睡前,将黑米和糯米混合在一起淘洗干净,加入和平时煮饭差不多的清水,放在电饭煲中预约煮饭。
2,早上起来,糯米饭已经煮好了。
3,将糯米饭搅拌散开,然后放在耐高温的保鲜膜上铺平。上面放些黄瓜条、咸蛋黄,或者其它像油条、火腿、培根、生菜、等等自己喜欢的就好。
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4,沿着一边将糯米饭卷起来,可以借助寿司帘卷得更紧实一些。5,最后对半切开就可以食用了。
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五,西葫芦鸡蛋饼1,西葫芦洗净,用擦丝器擦成细丝。一小段胡萝卜也擦成细丝,放在一起,加入少许盐搅拌均匀,腌制10分钟。
2,10分钟后蔬菜腌出很多水,水不要倒掉,直接往里面打入鸡蛋。
3,再少量多次加入面粉,搅拌成面糊。
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