豆角|用豆角酱肉包 可以勾住家人的胃
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By 心若相映
用料
- 面粉 400克
- 酵母 3克
- 五花肉 500克
- 盐 5克
- 鸡精 3克
- 豆角 300克
- 葱 1颗
- 豆干 3片
- 细粉 适量
- 生抽 适量
- 五香粉 2勺
- 黄豆酱 3勺
- 小葱 2根
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1、所有食材备齐细粉开水泡两小时
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2、豆角焯水 切碎
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3、豆干切碎放一起
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4、猪肉绞碎锅中放油炒香放入黄豆酱
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5、放入香葱继续翻炒 炒香即可
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6、倒入豆干碗中加入材料混合即可
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7、400克面粉 210克温水 3克酵母揉成面团发酵2小时,准备开始制作包子
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8、包子包好醒发10分钟
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9、放入蒸箱100度15分钟
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10、成品 完美 爱了
小贴士豆角焯水加盐和油,可以保持豆角鲜亮
面粉的营养功效养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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