营养|天热这样吃鸡肉,一锅出,有菜有肉还有汤,夏天吃营养多还开胃!( 二 )


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装入大碗,趁热再撒上半把小葱花,好看又好吃!这道菜,一锅出,有菜有肉还有汤,适合搭配米饭或者馒头,一不小心就会吃撑了,夏天吃它太适合了,尤其是没胃口、苦夏人群!【酸菜鸡】做好了,制作要点和注意事项宝妈再来唠叨几句:1,这道菜,利用现成的桥头上汤酸菜鱼调料,省去了好多繁琐的调味料搭配,做起来没有一点难度,人家都给准备好了,你离大厨就差这一步;2,鸡腿剁成块后,一定要用腌料包里的料拌匀腌制一下,这样炖出来的鸡肉块才会口感嫩;3,用这个料来炖鸡,汤要多放点,以免最后炖到汤汁没剩多少,咸味重了汤也不鲜美,如果掌握不好可以中途尝尝;4,鸡腿比较肥的,最后汤的表面会有一些油脂,建议撇出去不要,这样的汤才不油腻,品出来的才只有鲜美!
营养|天热这样吃鸡肉,一锅出,有菜有肉还有汤,夏天吃营养多还开胃!
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