五花肉|周末在家做午餐,两荤一素都是家常菜,花费不到50元,吃过瘾了
一张小方桌有两荤一素,两个身影交错的忙忙碌碌。当食材的清洗声响起时,油锅的兹拉声也同时响起。炸的金黄的里脊充满了裹着蛋香的炸肉味,爆香的葱蒜弥漫了浓郁的锅气,煎的扑鼻香辣的青椒味直冲鼻腔,最后收紧的糖醋汁让空气酸甜适中。最后厨房厚厚的热气散去,锅碗的涮洗声响起时,便是这一次战役结束的号角。
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糖醋里脊所需食材:猪里脊肉 300g,鸡蛋 1个,料酒 10ml,酱油 10ml,玉米淀粉 60g, 盐 5g,胡椒 5g,白醋 20ml,面粉 60g,番茄酱 20ml,糖 30g,生粉 10g。
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第一步:里脊肉用清水清洗干净,然后用刀背将肉拍松一点,然后将肉切成大小均匀手指粗细的条备用。第二步:向切好的肉条中加入生抽、盐、胡椒粉和鸡蛋,然后顺着一个方向搅拌均匀,继续腌制20分钟左右。第三步:碗中倒入面粉和玉米淀粉,加入适量的水搅拌均匀成可拉起的糊即可。第四步:碗中加入糖、醋、番茄酱、酱油、生粉和清水,搅拌到糖融化,放置一边备用。第五步:将腌制好的肉倒入准备好的面糊中,顺着一个方向搅拌上劲。第六步:锅中倒入宽油,将里脊肉依次放入锅中,炸至表面微黄后捞出。继续升高油温,将里脊肉倒入复炸一次,炸至表面金黄后捞出沥干油份。第七步:锅中放入底油,将调好的料汁倒入锅中烧至浓稠后,将炸好的里脊倒入锅中翻炒均匀即可出锅。出锅后在里脊肉上撒上芝麻即可,一份酸甜可口外酥里嫩的糖醋里脊就做好了。爆炒鸡胗所需食材:鸡胗 250g,二荆条辣椒 8个,干辣椒 5个,生抽 20ml,盐 10g,姜 3片,蒜 5瓣,葱 1根。
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第一步:将鸡胗洗净,用刀去除掉肥油和筋,再次用清水洗净。第二步:辣椒洗净去蒂后切圈,姜洗净后切片,蒜去皮后拍碎后切末,葱洗净后切圈。第三步:起锅烧水,水烧开后,将鸡胗、生姜、葱放入锅中,焯熟,然后捞出用清水冲洗干净。第四步:将鸡胗先切片,再切花刀,然后加入生抽、料酒和盐抓匀腌制20分钟左右。第五步:锅中倒油,大火,油热后下姜末蒜末爆香,然后倒入鸡胗翻炒至变色,再加入辣椒、生抽和盐翻炒均匀即可出锅。一份麻辣鲜香脆嫩爽口的爆炒鸡胗就做好了。虎皮尖椒所需食材:青椒 300g,五花肉 50g,生抽 20ml,香醋 10ml,老抽 10ml,白糖 5g,淀粉 10g,蒜 5瓣。
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第一步:青椒洗净后用一把小刀去籽去蒂。蒜去皮后拍碎切成末备用。第二步:五花肉用清水洗净后,用刀切碎备用。第三步:小火将锅烧热,锅中不要倒油,锅烧热后将辣椒下锅,用锅铲边压边炒,炒至表面焦香后捞出备用。第四步:锅中倒入底油,然后将切碎的五花肉倒入锅中,煸炒出油后加入蒜末炒出香味。第五步:最后将炒好的辣椒倒入锅中翻炒几下,加入生抽翻炒均匀,炒出锅气后加入一勺盐再次翻炒均匀即可出锅。一份香辣下饭软糯咸辣的虎皮尖椒就做好了。呆米小结在周末偷得浮生半日闲,伴着初雪与家人共享简单的两荤一素,初雪都变得趣味十足。无论是酸甜酥软的糖醋里脊,还是麻辣脆爽的爆炒鸡胗,亦或是软糯咸辣的虎皮尖椒,每一道家常菜也因为话着家常便得更加下饭。
【 五花肉|周末在家做午餐,两荤一素都是家常菜,花费不到50元,吃过瘾了】
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