土豆丝|2个土豆切一切,拌一拌,一做就是两大盘,孩子抢着吃

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【土豆丝|2个土豆切一切,拌一拌,一做就是两大盘,孩子抢着吃】土豆丝|2个土豆切一切,拌一拌,一做就是两大盘,孩子抢着吃

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土豆真的是万能食材 , 能炒能炖 , 能煮能炸 , 不同的做法 , 不一样的味道 。 看似普通的土豆 , 营养价值却不低 。 有研究表明 , 土豆是世界上营养最全面的自然作物 , 含有丰富的维生素C 和多种矿物质 , 是一种物美价廉 , 老少皆宜的食材 。

土豆的众多吃法中 , 炸薯条应该是每个孩子都喜欢的 。 虽然是油炸食物 , 但是偶尔吃吃还是没有问题的 。 相比外面买现成的 , 自己做的 , 成本更低 , 2个土豆切一切 , 拌一拌 , 能炸两大盘 。 不用反复炸的食用油 , 相对也更健康 。 分享两种炸薯条的方法 , 有时间做起来吧 , 孩子抢着吃 。

炸薯条
【食材】土豆、盐、玉米淀粉、食用油
【具体做法】
1 , 土豆去皮洗净 , 切成比筷子稍微细一点的条状 。 再用清水淘洗两遍 , 去掉表面的淀粉 , 同时也防止其氧化变黑 。

2 , 锅中加入足量的水煮开 , 把土豆沥干水分倒进来 , 同时可以加两勺盐进来给土豆入点咸味 。 中火煮2分钟 , 具体时间根据土豆条的粗细调整 。 总之煮至七八分熟的样子就好 , 不要煮到完全熟透 , 不然很容易就断了 。

3 , 将土豆条捞入漏筐里 , 沥干水分 。

4 , 将沥干水分的土豆条倒入一个干净的盆里 , 趁着温热少量多次地撒些玉米淀粉 , 端起盆颠一颠 , 使淀粉裹在土豆条的表面 。

5 , 锅里加油 , 烧至5成热 , 下入土豆条 , 先中小火将土豆炸熟 , 再转中大火将土豆条炸至表面金黄即可捞出 。

6 , 这样炸的薯条趁热吃还是很脆的 , 不过稍稍冷凉 , 很快就会变软 。


7 , 如果想要薯条口感更酥脆 , 可以将裹好淀粉的土豆条放入冰箱冷冻起来 , 注意不要堆在一起 , 均匀地散开冷冻 。

8 , 土豆条冻硬即可 。 如果不及时炸 , 可以将冻好的土豆条用保鲜袋装起来 , 密封冷冻保存 。

9 , 冷冻后的土豆条不需要解冻 , 4成油温 , 一根根下锅炸就可以 。 注意一次不要炸太多 , 冷冻的土豆条很容易粘连 。 先中小火将土豆炸熟炸透 , 再转中大火将土豆炸至表面金黄 , 捞出控油 。

相比之下 , 冷冻之后的土豆条要比不冷冻的炸出来口感更脆 , 而且凉了之后口感依旧是脆的 。 但是冷冻之后的土豆在炸的时候更容易粘连在一起 , 加上多了冷冻这一步 , 操作起来也就繁琐了一些 。

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