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【鸡蛋|开学了,不知吃什么,推荐8款可当零食的早餐,照着做孩子特喜欢】
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假期过后 , 家里的神兽又要回归校园了 , 父母们都非常开心 , 孩子离开了 , 但是紧随着烦恼也来了 , 孩子上学后一日三餐要准时准点了 , 很多爸爸妈妈最头疼的就是早餐了 , 开学了 , 不知道早餐吃什么 , 推荐8款可当零食的营养健康早餐 , 照着食谱做孩子特喜欢 , 做法简单还节省时间 , 深受大家的喜爱 。
土豆
很多孩子都非常喜欢吃土豆 , 土豆做出来的炸薯条深受孩子们的喜爱 , 也有很多孩子比较喜欢吃土豆做出来的各种各样的美食 , 早餐不妨用土豆给孩子们做一盘美味的早餐 。 土豆饼不仅可以当做零食吃 , 还可以当做美味的早餐 , 吃着特别的营养 。
推荐食谱:【烤土豆片】所需食材:土豆 鸡蛋 淀粉调味料:盐 胡椒粉1、准备适量的新鲜的土豆 , 先把土豆给清洗一下 , 然后再把土豆皮给削掉 , 然后再切成薄点的土豆片 , 土豆片尽量薄一点 , 这样蒸的时候不会出现夹生的情况 。 土豆弄好之后 , 直接放进蒸锅里面 , 大火蒸15分钟左右
2、土豆蒸熟之后取出 , 然后直接倒进盆中 , 借助工具捣成土豆泥 , 土豆泥要捣得细腻一点 , 这样吃起来口感更好 , 土豆泥捣好之后 , 添加一些盐 胡椒粉 , 充分地搅拌均匀
3、接下来往碗中少量多次的添加淀粉 , 也可以添加玉米淀粉 , 也可以添加土豆淀粉 , 添加后充分的搅拌均匀 , 一直添加到能团成面团就可以了 , 然后揉成一个光滑的面团 , 揉好后放在一边醒20分钟
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