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玉米面窝窝头配方来了 , 口感香甜松软 , 好吃不塌陷 , 做法超简单 。 窝窝头算是我的心头大爱 , 玉米又具有减肥 , 抗癌的功效 , 具有降血压血脂 , 增加记忆力 , 明目 , 而且促进胃肠蠕动的功效 , 过节大鱼大肉吃多了 , 食欲也会下降 , 吃点软糯 , 清淡的东西也比较好接受 , 家里有老人有时血压会高 , 也可以做点玉米窝窝 , 让他们多吃点粗粮 , 这样对降血压也很有帮助 , 刚蒸好的窝窝头软中带糯 , 清甜可口 , 趁热吃的口感最好 。 今天就给大家分享一个玉米面窝窝头的做法 , 绿色、营养、健康 , 粗粮细作 , 窝窝头颜色金黄漂亮 , 松软、光滑、不塌陷 , 口感香甜 , 营养又好吃 , 散发着一股粗粮特有的香气 。
准备食材:
玉米面、开水、普通面粉、温水、酵母粉、白糖、小苏打、酸豆角、辣椒
具体做法:
1.先准备一小碗的玉米面倒入盆里面 , 再分次少量的往盆里加入开水进去搅拌 , 一直把玉米面搅到这种潮湿的状态 , 放凉备用 。
2.然后往盆里倒入一小碗的面粉进去搅拌均匀 , 玉米面和白面的比例是1:1 , 准备一小碗的温水 , 往碗里加入3g的酵母粉 , 再加入一勺的白糖搅拌化开 , 把搅匀的酵母水倒入盆里开始和面 , 边少量加水 , 边用筷子来搅拌 , 然后用两手把它们均匀的揉在一起 , 做这个窝窝头 , 面团要揉得稍微硬一些 , 把面团揉好后 , 用盖子盖住 , 让它发酵 。
3.这会儿面团发酵好了 , 在大案板上撒些干面粉 , 加一小勺的小苏打(2g) , 再把发好的面团放在案板上面 , 一直把面团揉均匀、揉光滑 , 面团揉好后 , 切成两部分 , 再把小面团揉成长条状 , 用刀切成一些等份大小的面剂子 。
4.然后把小面剂子揉均匀、揉圆 , 用大拇指在底部转一个窝窝 , 窝窝头先不要着急上锅蒸 , 一定要进行二次
5.接下来直接冷水上锅蒸窝窝头 , 锅里水烧开后大火蒸15分钟 。
6.在蒸的时候 , 我顺便炒了一个酸豆角炒辣椒 。
7.这会儿蒸好了 , 关火 , 咱们这个热气腾腾的玉米面窝窝头就蒸熟了 , 窝窝头颜色金黄漂亮 , 松软、光滑、不塌陷 , 散发着一股粗粮特有的香气 。
【小苏打|玉米面窝窝头配方来了,口感香甜松软,好吃不塌陷,做法超简单】8.玉米面窝窝头属于粗粮 , 多吃这个还对身体非常的好 , 吃的时候再搭配炒的这个酸豆角炒辣椒 , 非常的过瘾好吃 。
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