豆浆|寒冬腊月,7道热乎乎的早餐学起来,暖胃又营养,每天换着来真香( 二 )


3.打好的豆浆用纱布包裹挤出豆浆 , 尽量多挤一会别浪费 。 碗中葡萄糖内酯和2勺清水 , 搅拌至内酯完全融化 。
4.豆浆煮好后关火 , 冷却1分钟左右至豆浆温度降至90度后 , 将豆浆由高冲入加入内脂的碗中 , 用勺子将表面的泡沫撇干净 , 等待几分钟豆浆就凝固成豆腐脑了 。
5.根据个人喜好加入生抽、水淀粉、盐等做成的卤汁浇在豆腐脑上 , 再加入榨菜、紫菜等做成咸口 , 或者加入白糖做成甜口都很美味 。
第六道:【馄饨】

食材:猪肉、玉米、葱、姜、花椒、盐、生抽、老抽、馄饨皮、香菜
做法:1 , 葱、姜、花椒加入开水浸泡10分钟 。
2 , 猪肉洗净 , 打成肉糜 。 少量多次加入葱姜花椒水 , 沿着一个方向将肉馅搅拌上劲 。
3 , 再加入老抽、生抽、盐 , 沿着一个方向搅拌均匀 。
4 , 放入鲜玉米粒 , 最后拌匀馅料就调好了 。
5 , 按照自己喜欢的方式将馄饨包好 , 开水下锅煮熟 , 碗中加入生抽、香油、香菜 , 把馄饨舀入碗中 , 美味即成 。
6.馄饨可以一次性多包一些 , 放在冰箱冻起来 , 随吃随煮 , 做早餐 , 营养又管饱 。
第七道:【饺子】
食材:面粉、猪肉、白菜、姜、蒜、盐、老抽、生抽
1 , 面粉中加入温水 , 揉成软硬适中的面团 , 醒面20分钟 。
2 , 猪肉打成肉糜 , 加入姜末、葱末、老抽、生抽、花椒粉搅拌均匀 。
3 , 白菜剁碎 , 挤掉多余的水分 , 再放入肉馅中 , 加入盐和食用油搅拌均匀 , 这样白菜肉馅就调好了 。
4 , 醒好的面团搓成长条 , 再切成小剂子 , 擀成饺子皮 , 包成饺子即可 。
5.每次包饺子我都会特意多包一些 , 放在冰箱冻上 , 早上可以做煎饺或者汤饺 。 现在天气寒冷 , 做成汤饺吃着更暖和 。 现在又是白菜新鲜季 , 做成馅料特别好吃 。
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