吉祥菜|年夜饭菜单「金玉其中」上过电视的吉祥菜

吉祥菜|年夜饭菜单「金玉其中」上过电视的吉祥菜
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是不是在思考先放蛋黄再切,还是先切再放 我来给你们分解一番,可以把这道菜看成五花肉酿咸蛋黄,瞬间是不是明了~ 主料用得不多,不到一斤五花肉,外加5颗咸蛋黄,便能做出一盘金玉其中。 手法与“凤眼肝”这菜,也就是猪肝酿咸蛋黄相似,只不过五花肉结实,更好操作。 想那凤眼肝,肝似眼型,蛋黄似目珠,这四方五花,金黄咸蛋,称为金玉其中也没问题!
By 蜜桃厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 五花肉 1块(约400g)
  • 生咸蛋黄 5个
  • 红葱头 1个
  • 姜片 10g
  • 葱结 1个
  • 八角 1个
  • 香叶 2小片
  • 桂皮 1小块
  • 干山楂片 5片
  • 冰糖 20g
  • 生抽 20g
  • 老抽 5g
  • 料酒 10g
  • 盐 5g
做法步骤吉祥菜|年夜饭菜单「金玉其中」上过电视的吉祥菜
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1、1.五花肉洗净用厨房纸吸干水分,用小刀在五花肉的中间捅一个“十”字 *如果小刀不够长,需要在五花肉的另一端也同样捅个“十”字,确保整条五花肉的缝隙通畅
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2、2.将生咸蛋黄用手稍微捏成圆柱形,塞入五花肉中,两头分别用半个红葱头塞住,再用牙签固定一下两端
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3、3.热锅倒少许油,将五花肉除猪皮面的另外三面都煎成金黄色定型,夹出备用
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4、4.不用洗锅,倒入冰糖用小火炒至融化变焦糖色,倒入适量的开水将糖煮融,加入姜片、葱结、八角、香叶、桂皮、干山楂片、生抽、老抽、料酒、盐 *一定要用开水,避免炸锅烫伤
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5、5.再放入煎好的五花肉大火煮开后转中小火焖煮50分钟~1小时,煮好后开盖转大火收汁,取出晾凉后切0.8cm的厚片摆盘即可
小贴士1.五花肉的尺寸:长18cm*宽5cm*高4cm,五花肉尽量买厚一些,肥瘦均匀的为好 2.咸蛋黄不用煮熟哈,熟的咸蛋黄会很容易散开,不好塞入五花肉中,个头尽量选择小一些,均匀一些的哦 3.煮焦糖水记得用开水呀,小心不要被烫到哦 4.记得要晾凉再切片,不然容易散开,吃的时候可以回锅蒸热哦
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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