虾仁|虾仁炒黄鱼柳
文章插图
By 三都港的小厨房
用料
- 虾仁 300g
- 黄鱼柳 500g
- 葱、蒜 适量
- 彩椒、胡萝卜 适量
- 料酒、蚝油 适量
- 鸡精、白糖 各一勺
文章插图
1、开背虾仁焯水1分钟
文章插图
2、黄鱼柳焯水20秒，一定要记住这个时间
文章插图
3、葱蒜爆香
文章插图
4、加入彩椒、胡萝卜
文章插图
5、两大勺清水
文章插图
6、水开后先倒入开背虾仁
文章插图
7、料酒、蚝油、鸡精、白糖调成料汁，倒入转成小火
文章插图
8、再加入黄鱼柳
文章插图
9、翻炒两下，马上就可以出锅了
文章插图
10、虾仁炒黄鱼柳，看着就很有食欲吧！
【 虾仁|虾仁炒黄鱼柳】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
推荐阅读
- 西红柿炒西葫芦|西红柿炒西葫芦
- 黄豆酱|#奈特兰芝士粉挑战赛#香肠炒西葫芦
- 包菜|吃着比肉还鲜，嘴馋就吃包菜炒鸡蛋
- 面条|这样的黄鱼面你能吃多少？
- 炒饭|腊味糯米饭这样吃，全家都喜欢
- 美味|做「减肥菜谱」鲜虾炒蛋时，记住这几招，绝对美味
- 肉丝|白菜肉丝炒年糕
- 红果|红糖炒红果
- 蒸鱼豉油|金针菇蒸黄鱼柳
- 黑胡椒|快手家常小炒