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滋阴润肺:草莓具有润肺的作用 , 食用草莓可去除肺燥肺热 。 使人呼吸畅通舒适 。
美容护肤:草莓的价值在于具有美容的作用 。 草莓汁还有滋润营养皮肤的功效 , 用它制成各种高级美容霜 , 对减缓皮肤出现皱纹有显著效果 。
滋补作用:草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用 。
养肝明目:草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 , 具有明目养肝作用 。
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促生长发育:草莓的营养价值很高 , 草莓中所含营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用 , 对老年人的健康亦很有益 。
健脑抗衰老:草莓中含有的强有效的抗氧化剂能有效地清除人体内有害的自由基 , 其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量 , 以减缓衰老、保持脑细胞的活跃 。
抗癌作用:草莓具有抗癌功效 。 草莓所含的鞣酸 , 能有效地保护人体组织不受致癌物质的侵害 , 从而在一定程度上减少癌症的发生 。
趁着阳光正好 , 一起去摘草莓吧
愿冬日的所有“莓”好都与你环环相扣
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