调味汁|蚝气娃娃菜
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娃娃菜撞脸大白菜,却是一个低卡高钾的甜妹子,甜甜的娃娃菜搭配蚝油来烹饪,无油健康,好吃不胖,丰富的膳食纤维和营养素,新年的餐桌上来上一份这样蚝气的娃娃菜,让新的一年和气发财。
By polaris滴食记【豆果美食官方认证达人】
用料
- 娃娃菜 1颗
- 味达美臻品蚝油 1勺
- 味达美初榨原酿生抽 1勺
- 木薯淀粉 1勺
- 水 半碗
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1、准备食材:娃娃菜一颗,味达美初榨原酿生抽1勺,味达美臻品蚝油1勺,清水半碗,木薯淀粉1勺
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2、先将娃娃 菜一切四瓣
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3、将锅内的水煮开
4、倒入娃娃菜汆烫
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5、将汆烫好的娃娃菜放入盘中
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6、锅内倒入半碗水
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7、挤入1勺味达美臻品蚝油
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8、倒入1勺味达美初榨原酿生抽
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9、将调味汁煮开
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10、木薯淀粉加入适量的水调匀之后倒入
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11、再次煮开后成透明状即可关火
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12、将蚝油调味汁淋在娃娃菜即可
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13、
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