1、灵芝煲汤配上大枣、银耳、山药等药材煲汤 ， 可以提高功效 。灵芝具有补肝益肾、健脾开胃、补中益气的作用 。食用灵芝汤可以有效的吸收其中的营养成分 ， 不但可以增强人体的免疫力 ， 对于食欲不振、腰膝酸软、神昏乏力也有一定的改善作用 。
2、灵芝大枣汤 ， 灵芝配大枣煲汤具有清热利湿、健脾滋润、化痰止咳、舒筋活络、滋补强壮、益肾健脑的改善作用 。特别对肺结核、支气管炎、劳伤咳嗽、暗疮、失眠、腰酸腿痛、风湿关节炎等症状有较好的改善效果 。
3、灵芝银耳汤 ， 灵芝配银耳煲汤可以起到一定的缓解作用 ， 如改善活血化瘀 ， 增加血液供氧量 ， 缓解血管硬化、高血压等症状 。灵芝味甘、性平 ， 归心、肺、肝、肾经 ， 主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等 ， 银耳味甘、性平 ， 归肺、胃、肾经 ， 有强精、润肺、补肾、润肠、益胃、补气、和血之功效 。二者合用 ， 也可用于改善肺热咳嗽、肺燥干咳的情况 。
【灵芝煲汤放啥材料好啊 灵芝煲汤放什么材料呢】4、灵芝山药汤 ， 灵芝配山药煲汤可以加速胰岛血液循环 ， 提高胰岛产生胰岛素的能力 ， 进而降血糖 。糖尿病的患者可以选择食用 ， 辅助治疗 。同时灵芝和山药两者配伍具有治疗脾、肺、肾虚弱的作用 ， 对肾虚腰痛、脾虚泄泻、脾肺气虚引起的咳喘等都有较好的功效 。
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