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茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55% 。中医认为茶树菇性平,味甘温,无毒,补气开胃,健脾止泻,具有抗衰老、降低胆固醇、防癌抗癌的特殊功效 。让我们来看看茶树菇不能和什么一起吃!
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茶树菇不能和什么一起吃?
1.茶树菇一般人群都可以食用 。
2.和茶树菇一起吃的最佳食物:茶树菇鸡肉可以促进蛋白质的吸收 。
3.过敏的人不适合吃茶树菇:茶树菇是一种行风食物,体质较弱的人容易引起过敏,所以有蘑菇过敏史的人要特别注意避免吃茶树菇 。
4.茶树菇不能吃什么:用青酒吃茶树菇容易中毒,用鹌鹑吃会降低营养价值 。
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茶树菇的食用价值
1.抗癌抗癌:茶树菇中含有大量的抗癌多糖,具有很好的抗癌作用 。人们称之为“中国神菇”、“保健食品”、“抗癌先锋” 。
2.抗衰老:具有补肾养阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效 。经常食用可以起到抗衰老和美容的作用 。
3.缓解儿童尿床:茶树菇对肾虚引起的尿频、水肿、哮喘有独特的疗效,尤其是小儿低热尿床 。
【茶树菇可以和鸡蛋一起吃吗 茶树菇不能和什么一起吃?】4.与猪骨或鸡肉一起食用的茶树菇,具有增强免疫力的作用 。
5.茶树菇和青酒一起吃容易中毒,和鹌鹑一起吃会降低营养价值 。
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茶树菇的挑选方法
1.选择茶树菇时很容易忽略,即茶树菇的粗细大小是否一致 。如果所选的茶树菇大小不均匀,说明这些茶树菇不在生长期,也就是说,它们与陈年的茶树菇混在一起 。厚的、浅的和白色的都不接受 。一点棕色更好 。另外,选择的关键点是茶树菇香不香,闻起来有霉味的茶树菇绝对买不到 。
2.茶树菇用温水浸泡10分钟 。这种浸泡主要是为了更干净地去除伞杆中的杂质 。茶菇浸泡10分钟后,可以洗净换刀 。与其他真菌相比,茶树菇的茎干脆嫩,是茶树菇最香的部位,因此蔬菜中只能使用茶树菇的茎干 。
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