功效：薰衣草的香味深受广大女性的喜爱 。 自古以来就有滋补、缓解压力、消除疲劳的作用 。 柠檬有利尿、促进消化和血液循环、缓解头痛的作用 ， 其淡淡的香味能使人精神振奋 。 但是 ， 孕妇不宜喝含柠檬的茶 。
菊花人参茶
制作：选取具有4-5个干菊花芽的人参10-20克 。 将人参剁成细片 ， 放入菊花芽中 ， 用热水盖好 ， 浸泡10~15分钟左右 。
功效：人参含有皂甙和多种维生素 ， 对人体神经系统有很好的调节作用 ， 能提高人的免疫力 ， 有效消除疲劳 。 菊花气味芳香 ， 有祛火明目的作用 。 两者都有提神作用 ， 但高血压患者不宜用人参 ， 人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用 。 .同用
【脾胃虚弱的人容易春困 春天喝八种茶 帮你提神】如果你也在纠结春困 ， 那就试试上面的茶 ， 摆脱春困！
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