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6排毒养颜茶让你更美

茶知识


6排毒养颜茶让你更美

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6排毒养颜茶让你更美1.饮食便秘喝决明子茶肠道蠕动慢的人，(尤其是肥胖的节食者在节食减肥期间)排便容易在体内堆积，引起便秘 。 推荐决明子茶 。
原料：决明子茶 。
做法：热水冲泡 。
功效：清肝明目，利尿通便 。
2.积食饮普洱茶 。 堆积在胃里的食物不仅会影响胃肠功能，还会使脂肪和糖分不能正常消耗，引起肥胖 。 推荐普洱茶 。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵 。
做法：热水冲泡 。
功效：帮助消化，消除油脂 。
3.清火解毒菊花茶是清火减肥最方便的饮品 。
原料：干菊花若干 。
做法：直接用热水冲泡 。
功效：清热解暑，清热解毒，降脂降压 。
4.食肉动物喝山楂茶山楂茶，比较适合喜欢吃肉的肥胖者 。
原料：山楂10克 。
做法：水煎服 。
功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散瘀化痰 。
5.保护肠胃，喝玫瑰花茶 。 多功能玫瑰花可以泡茶 。 多喝可以保护胃 。
原料：玫瑰花5克 。
做法：温水冲泡 。
功效：活血化瘀，治肝胃气痛 。
6.减脂喝柠檬茶不仅可以减脂解腻，还可以美白肌肤 。
原料：柠檬切片 。
做法：挤出柠檬汁，用温水冲洗干净，加入适量蜂蜜 。
【6排毒养颜茶让你更美】功效：笑胖，助消化，美白肌肤，滋润心田 。

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