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茶与健康——秋季保健茶疗秋天来了 ， 一天比一天冷 。 晚上 ， 我觉得有点凉 。 早上起来不觉得需要吹风扇或者空调 。 那么秋季应该如何进行茶疗养生呢？下面就让小编带大家来看看吧 。 呢？
茄子茶：主治气管炎 。 秋茄的茎和根可以洗净 ， 晾干 ， 切碎 ， 加入绿茶 ， 用开水冲泡 。 .
苦瓜茶：这种茶有利尿等作用 。 可以将苦瓜打成浆后放入绿茶中 ， 挂在通风处阴干 。 饮用时 ， 将苦瓜切碎 ， 然后取10g放入沸水中冲泡 。
桂花茶：此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等 。 可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克 ， 用沸水适量冲泡 ， 盖闷10分钟后便可随时饮用 。
【茶与健康——秋季保健茶疗】银耳茶：此茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效 ， 特别适用于阴虚咳嗽 。 可选用银耳、茶叶5克、冰糖20克 ， 先将银耳洗净加水与冰糖炖熟 ， 再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里 ， 搅拌均匀服用 。 各20克 。
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