文章插图
7款实用美白减肥茶第一段：风味绿茶
材质：绿色茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片 。
练习：
1.将绿茶包放入杯中 ， 用开水浸泡7~8分钟；
2.将菠萝片和葡萄粒榨汁；
3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中 ， 搅拌均匀 。
功效：温和安全地促进皮肤新陈代谢、血液循环 ， 更新老化角质层 ， 分解表皮黑色素 ， 使皮肤更加均匀、光滑、白皙 。
第二款：玫瑰蜂蜜茶
材料：6朵红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升 。 玫瑰
做法：1 。 将水倒入锅中 ， 烧开 ， 放入红茶包中 ， 冲泡6分钟左右；2.将玫瑰花分成红茶液 ， 搅拌 ， 继续小火煮沸；3.倒入蜂蜜后 ， 关火 ， 加入柠檬片 。
功效：性质温和 ， 降火 ， 调节血气 ， 促进血液循环 ， 美容养颜 ， 缓解疲劳 ， 愈合伤口 ， 保护肝胃 。 长期饮用还有助于促进新陈代谢 ， 减肥降脂 。
第三段：绿豆菊花茶
材料：菊花10克 ， 绿豆沙30克 ， 柠檬10克 ， 蜂蜜少许 。
做法：将菊花放入水中煮沸 ， 将柠檬和绿豆沙的汁液倒入菊花水中 ， 搅拌 ， 加入少量蜂蜜即可饮用 。
功效：排毒 ， 美容 ， 抚平脸上粗糙的孔洞 ， 使皮肤光滑 ， 是祛痘的妙方 。
第四段：芦荟红茶
材料：一根20厘米长的芦荟 ， 一点菊花 ， 一袋红茶和一勺蜂蜜 。
做法：将芦荟去皮 ， 只取里面的白肉 。 将芦荟和菊花放入水中 ， 用小火慢煮 。 水开后 ， 加入红茶包和蜂蜜 。
功效：能提高细胞活力 ， 加速脂肪消化 ， 调节人体生理机能 ， 改善皮肤光泽 ， 减缓皮肤衰老 ， 是美白养颜的好方法 。
第五部分：番茄玫瑰饮料
配料：西红柿、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜 。
做法：西红柿去皮去籽 ， 黄瓜洗净 ， 用鲜玫瑰碾碎 ， 过滤 ， 加入柠檬汁和蜂蜜 。
功效：促进皮肤新陈代谢和色素减退 ， 从而使皮肤细腻白皙 。
第六节：红茶加白雪和牛奶 。
材料：鲜奶100克 ， 红茶1克 ， 盐少许 。
做法：将红茶炒至汁浓 ， 然后将煮好的牛奶与之混合 ， 加入少许盐 ， 搅拌均匀 。
功效：滋养肌肤 ， 滋润肌肤 ， 补充精华 。 坚持服用可以强身健体 ， 使皮肤白皙有弹性 。
第七节：薏仁茶
每天服用薏仁茶 ， 坚持一个月 ， 看效果 。
【7款实用美白减肥茶】功效：淡化黑斑 ， 美白肌肤 。
推荐阅读
- 简单实用的保暖门垫
- 简单DIY一款实用的防晒帽
- 美白滋养液体柠檬红糖茶
- 自制实用又可爱的宝宝口水兜
- 美观又实用的田园风围裙手工制作
- 韩国风可爱实用手工布艺书皮/书套
- 牛仔裤改造DIY制作实用手提包
- 不织布挎包教程 简单实用布艺挎包制作图解
- 有爱的手工布艺作品图片 实用之余还能疗愈人心
- 胸前包手工制作教程 自制实用布包的方法