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玄秘茶减肥方法玄米茶虽然有很好的减肥功效 ， 但是想要达到快速减肥或者能让减肥效果达到更好 ， 那么建议应该配合运动和其他的饮食规律来进行搭配 ， 否则光靠它减肥有点悬 。
网上介绍的玄米茶制作方法不容易掌握 ， 但是市面上成品玄米茶很多 ， 直接买回来冲泡就好了 。 下面 ， 我将告诉你如何在边肖 ， 左旋肉碱的官方网站冲泡玄米茶 。
一、直接冲泡玄米茶 ， 用开水或凉水盖泡15分钟 ， 随时饮用 。 每天至少保持8杯 ， 可反复冲泡 。 2-3周后效果立竿见影 。
二、一袋玄米茶 ， 8杯水 ， 锅中加水 ， 烧开 ， 加入玄米茶 ， 煮5分钟 。 一天的时间可以是热的也可以是冷的 。
在加热的过程中 ， 米饭中的淀粉被破坏了 ， 也就是说米饭根本没有营养 ， 里面有一种碳 ， 可以吸收肠道中的脂肪 。 所以如果你很贪吃 ， 吃了油腻的食物 ， 你也不必感到内疚 。 可以吃一碗米茶 。 此外 ， 茶叶也有清油去腻的功能 。 在宣蜜茶
【玄秘茶减肥方法】在日本 ， 糙米不仅被制成茶 ， 还被用作有效的减肥饮品 ， 更受年轻女性的欢迎 。 更重要的是 ， 玄米茶因其低热量和丰富的维生素C、B2、B6等 ， 被更多女性视为最佳减肥产品 。 真的是神奇的美容减肥玄秘茶 。
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