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夏天喝花茶要“对症下药”随着天气越来越热 ， 许多人经常在办公桌上放一杯茶 ， 专家提醒：许多花都有药用价值 ， 但也有适应人群 。 鲜花中菊花是有益无害的花；月季、荷花、槐花等都是有药理功用的 ， 必须在对症的情况下才能食用 。 。
菊花有清肝明目、降血压的功效；玫瑰花茶有舒肝、活血、化淤、养颜的功效 ， 适用于心情焦虑的患者服用；双花(金银花)有清热解毒、消肿止痛的功效 ， 适用于炎症、咽喉肿痛等热性病 ， 脾胃虚寒等虚寒体质的人不宜服用；桃花、红花有活血化淤养颜的功效 ， 因可活血 ， 有出血倾向者不宜服用 。
在菊花茶时应留意 ， 白色的菊花味道甘甜 ， 平肝明目的效果好 ， 如果眼睛干涩不适可以选择 ， 但清热能力稍差 。 黄色的菊花味道稍苦 ， 清热能力强 ， 常用于散风热 ， 如果上火 ， 口腔溃疡 ， 用它泡水能败火 。 野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好 ， 所以 ， 这几种菊花在使用时不能混淆 ， 更不能相互替代 。 .
菊花容易发霉生虫 ， 市场上的菊花质量参差不齐 。 最好选择花萼略带绿色的菊花 ， 这说明是刚开的时候采摘的；购买时 ， 先用手摸摸 。 软滑的菊花质量更好 。 一般来说 ， 大医院或者药店卖的菊花都是独立包装的 ， 比较新鲜 ， 质量也相对有保证 。
【夏天喝花茶要“对症下药”】菊花味苦性寒 ， 长期服用或过量服用会伤及脾胃阳 ， 导致胃部不适、食欲不振、肠鸣、便溏等不良反应 。 所以脾胃虚寒的人和孕妇不宜使用 。
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