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平民的美容疗法众所周知 ， 植物精华弥足珍贵 ， 对我们的头发和皮肤的保护作用是显著的 。 如今 ， 许多美容专家把茶叶用于化妆品中 ， 使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收 。 茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等 ， 它们都利用了茶叶的美容效果 ， 具有安全、刺激性小等的优点 。 使用方法简易 ， 经济适用 ， 长期坚持能够达到良好的效果 。 而茶叶美容的花费 ， 相比化妆品非常低廉 ， 只要几块钱就能达到好效果 。 茶汤洗脸 晚上洗脸后 ， 泡一杯茶 ， 把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸 ， 或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上 ， 再用清水洗 。 脸上的茶色经过一夜能够自然消除 ， 能够去除色斑、美白皮肤 。 茶叶面膜 把面粉1匙和蛋黄1个 ， 拌匀后加绿茶粉1匙 。 把它均匀地抹在洗净的脸上 ， 20分钟后洗脸 。 还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀 ， 做成面膜15--20分钟后洗脸 。 能够消除粉刺 ， 去除油脂 。
茶叶泡好 ， 榨出来装纱布袋 。 闭上眼睛 ， 将茶包放在眼睛上 ， 静置10-15分钟 。 可以缓解眼部疲劳 ， 改善黑眼圈 ， 治疗眼部炎症 。
洗发护发用的茶籽饼含有10%的茶皂素 ， 茶皂素的洗涤效果很好 。 以茶皂素为原料的洗发水 ， 具有去屑止痒的作用 ， 对皮肤无刺激 ， 使头发清新淡雅 。 茶可以保护你的头发 。 洗完头后 ， 将细茶粉涂在头皮上 ， 轻轻按摩 ， 每天一次 。 或者把茶汤涂在头上 ， 按摩1分钟再洗 。 可防治脱发 ， 去除头皮屑 。
【平民的美容疗法】减肥 。 将茶粉放入浴缸中 ， 搅拌均匀 ， 进行全身按摩 。 它可以去除角质化的皮肤 ， 洗掉油脂 ， 使皮肤柔软光滑 ， 促进排汗 ， 并减轻体重 。 茶对减肥很有效 。 每天服用1-2勺茶粉 ， 可以配酸奶吃 ， 也可以用牛奶冲 ， 也可以拌米饭吃 。 不仅可以减肥 ， 还可以治疗便秘和高血压 。
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