别再给女朋友红糖水了 ， 美容养颜的南瓜银耳汤做起来 ， 好喝营养食材南瓜 300克
银耳 100克
枸杞 适量
白糖 少许
方式/
1起首我们先筹办材料 ， 我们先把南瓜清洗出来切开放到盘子里 ， 把银耳大枣都放在跟南瓜一路 ， 一勺枸杞和一勺冰糖 。
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2筹办好锅里边添上适量的水 ， 再把银耳和大枣放在锅里侵泡 ， 因为银耳是干的所以要提前侵泡 ， 大枣也是哦 。
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3我们把盘子里的南瓜切当作块 ， 小块状的 ， 中等的就是不消太小也不要太大了 。
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4【南瓜银耳汤怎么做】我们筹办好锅添上清水开仗加热 ， 把泡好的银耳和冰糖放在锅里煮上30分钟摆布 。
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5再把切好的南瓜块放入煮好银耳冰糖里边 ， 切记小心别热水溅在身上 ， 平安第一 。
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6放好南瓜后我们再把大枣也倒入锅中 ， 继续煮上10分钟摆布就可以出锅啦 。
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以上内容就是南瓜银耳汤怎么做的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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