扫帚菜作为野菜中的佼佼者 , 其不仅是口感鲜嫩 , 更是有非常高的药用价值 , 适当吃扫帚菜 , 对于清湿热有很好的帮助 , 扫帚菜的吃法比较多 , 凉拌、炒鸡蛋或者是入馅都行 , 每年趁着这个时间去地里摘许多的扫帚菜 , 将其囤起来 , 放入冰箱中保存 , 随取随吃 , 怎么吃都行 , 扫帚菜其实做包子非常合适 , 搭配各种蔬菜做成素馅的包子 , 比韭菜鲜比荠菜香 , 现在正当季的菜大家也别错过了 。
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食材扫帚菜 1大把
鸡蛋 2个
洋葱 半个
木耳 1把
色拉油 4勺
面粉 500克
酵母粉 5克
水 260克
方式/
1【扫帚菜包子的做法】第一步 , 酵母、面粉、水夹杂揉当作面团 , 放在一旁静置醒发 , 木耳一把 , 需要事先放入水中浸泡半个小时 , 泡发后 , 择洗清洁 , 切碎 , 待用;
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2第二步 , 新颖扫帚菜一把 , 将其择洗清洁后 , 在锅中添上水 , 烧开 , 加上几滴食用油 , 扫帚菜放入滚水中焯烫3分钟 , 出锅后过一遍凉水;
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3第三步 , 挤干水 , 将扫帚菜切碎 , 洋葱半个 , 去失落干皮后 , 同样也切碎 , 木耳、扫帚菜、洋葱放入一个大碗中 , 炒锅中放油 , 插手姜片和葱段炸喷鼻;
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4第四步 , 捡出葱姜不要 , 热油浇在菜馅中 , 同时插手事先炒好的鸡蛋碎 , 加上2勺芝麻油和少许的食盐 , 搅拌平均 , 馅就做好了 , 面团做当作包子皮;
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5第五步 , 放入馅料捏好 , 隔水放入锅中 , 再次醒发一会 , 冷水起头蒸 , 锅开后计时13分钟 , 关火后停几分钟 , 再打开锅盖 , 掏出包子吃 。
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以上内容就是扫帚菜包子的做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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