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茶有助于缓解紧张性头痛引起紧张性头痛的因素是头颈肩带姿势不良 ， 或学习、工作压力大导致精神紧张、情绪异常、睡眠严重不足 。
还有茶叶中含有咖啡因 ， 有助于缓解头痛 。 头痛患者在服用止痛药的同时喝茶或咖啡 ， 缓解头痛的效果要比只服用止痛药的效果好 。
咖啡因有缓解头痛的作用 ， 这是美国芝加哥钻石头痛医疗中心的科学家发现的 。 他们对数百名紧张性头痛患者进行实验 ， 结果显示 ， 同时服用咖啡或茶和止痛药的患者中 ， 71%的人完全消除了头痛；然而 ， 只有58%只服用止痛药的患者症状消除 。
【茶有助于缓解紧张性头痛】科学家指出 ， 咖啡因本身缓解紧张性头痛的程度较低 ， 但却有非常实际的效果 。 如果上班族有紧张性头痛的症状 ， 可以喝茶缓解头痛 。
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