文章插图
夏天喝红茶最好炎热的夏天 ， 人体的水分蒸发很快 ， 需要补充大量的水分和营养 。 著名药理学家、中南大学刘赵黔教授告诉采访人员 ， 夏天的黑茶凉喝好处颇多 。
人们不想在炎热的天气里喝热茶 ， 黑茶就可以放凉了喝 ， 滋味还会更甜润 。 上学的孩子备一壶可以喝一天 ， 对其健康有四大好处 。 。
清理肠胃：红茶具有消食、去油腻的功效 ， 被誉为体内的清道夫 。
【夏天喝红茶最好】营养：红茶营养丰富 ， 消暑解暑 ， 健脾养胃 ， 保障人们的正常工作和身体健康 。
肠炎的治疗：刘教授说 ， 夏季人的消化功能减弱 ， 抵抗力下降 ， 食物中的细菌容易滋生 ， 食物变质快 ， 容易引起肠道疾病 ， 如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等 。 自古以来 ， 安化民间就有治疗肠胃炎的秘方 ， 那就是安化老黑茶 。
减脂：红茶可以减肥 ， 最好喝新冲泡的浓茶 。 另外 ， 每天要坚持喝1.5升 ， 饭前饭后各喝一杯 ， 长期坚持 。
推荐阅读
- “白T恤+牛仔短裤”才是夏天该有的打扮
- 健康必读-喝哪些茶能快速减肥？
- 喝茶可能有助于减缓听力老化
- 这9种菊花，一到夏天爆成海，越看越想养！
- 喝了这么多年腊八粥，你知道它到底是怎么来的吗？
- 长期喝加蜂蜜的茶可以增强自身抵抗力
- 优质茶有多少“美容法”
- 过量喝水的危害过量喝水的危害有哪些
- 夏天就养它，花开一朵比拳头还大，越热越爆盆！
- 喝红茶可以降低血压